內容簡介 免疫系統除配合神經─內分泌─免疫網絡,維持內環境的穩定外,還有免疫防禦、免疫監視、免疫自穩三大作用。免疫系統對抗癌症,腫瘤細胞,也逃避免疫的殺傷,甚至抑制免疫反應。如何致癌?癌症的早期症狀?腫瘤指標?如何調節免疫?無癌人生。美國防癌協會提出那三十大防癌蔬果?安迪養生湯如何延伸?都是探討重點。
內容大綱 章節與音檔清單 0001 調理體內環境:生活型態好+運動+舒緩壓力 14:31 0002 增強先天免疫&後天免疫1 13:00 0003 增強先天免疫&後天免疫2 12:36 0004 飲食:綠茶+蔥蒜+蔬果+堅果 07:33 0005 安迪湯1:黃耆+枸杞+紅棗 07:14 0006 安迪湯2:當歸、天麻、西洋蔘、白朮 07:28 0007 癌症病因:外部致癌物與基因交互作用 11:37 0008 補強解毒酶:蔥蒜、十字花科、奇異果、柑橘 12:37 0009 癌症早期症狀&腫瘤指標 08:31 0010 免疫抗癌從日常做起:30種防癌蔬果 08:48