內容簡介
所謂無風不起浪。心腦血管疾病在長期血壓、血脂、血糖異常及動脈硬化等病因日積月累下，積重難返，形同埋下炸藥，隨時可能引爆；而情緒激動、氣候變化、劇烈運動、用力排便等誘因則如同導火線，一旦點燃，將以雷霆萬鈞之勢引發中風、心肌梗塞。張醫師經由真實案例引領深入情境，幫助大眾剔除誘因，洞悉先兆，迎擊發病。
內容大綱
章節與音檔清單
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0001 腦中風認知
30:53
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0002 腦中風的簡易病理結構
30:45
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0003 化險為夷、警惕各種腦中風誘因
24:12
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0004 做好健康管理遠離四高一低的飲食
26:37