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A001 版權宣告
00:34
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A002 書籍介紹
00:54
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A003 作者與朗讀者介紹
02:44
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A004 自序
04:29
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A005 目錄
06:52
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0001 第一課 逆境中，落實與逆境拔河的九句話，可以重啟人生-01
06:09
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0002 第一課 逆境中，落實與逆境拔河的九句話，可以重啟人生-02
05:54
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0003 第二課 一個朝著自己目標永遠前進的人，整個世界都給他讓路-01
06:54
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0004 第二課 一個朝著自己目標永遠前進的人，整個世界都給他讓路-02
07:47
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0005 第三課 只要積極思考，縱使已經山窮水盡，也一定會找到出路-01
09:48
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0006 第三課 只要積極思考，縱使已經山窮水盡，也一定會找到出路-02
08:21
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0007 第四課 陷入逆境時學會「遺忘」，用新思維構造未來的成功-01
04:39
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0008 第四課 陷入逆境時學會「遺忘」，用新思維構造未來的成功-02
06:04
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0009 第五課 回想你設定的夢想，助你增強更大的勇氣活下去-01
07:15
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0010 第五課 回想你設定的夢想，助你增強更大的勇氣活下去-02
06:11
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0011 第六課 去旅行吧！治療憂鬱症，並奉獻出你的愛和服務吧！-01
08:17
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0012 第六課 去旅行吧！治療憂鬱症，並奉獻出你的愛和服務吧！-02
07:31
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0013 第七課 在困境中，找到持續改變的力量-01
08:18
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0014 第七課 在困境中，找到持續改變的力量-02
06:33
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0015 第八課 忘卻困境的人，才能漸入佳境-01
09:26
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0016 第八課 忘卻困境的人，才能漸入佳境-02
05:47
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0017 第九課 「自我行銷」的能力-01
06:11
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0018 第九課 「自我行銷」的能力-02
05:48
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0019 第十課 做出正確選擇反應的能力-01
05:53
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0020 第十課 做出正確選擇反應的能力-02
06:05
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0021 第十一課 建立正確信念的能力-01
08:42
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0022 第十一課 建立正確信念的能力-02
07:17
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0023 第十二課 重設新目標的能力-01
08:16
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0024 第十二課 重設新目標的能力-02
07:38
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0025 第十三課 絕佳服務的能力-01
10:47
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0026 第十三課 絕佳服務的能力-02
05:52
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0027 第十四課 建立人脈的能力-01
07:02
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0028 第十四課 建立人脈的能力-02
05:36
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0029 第十五課 培養成就動機的能力-01
05:47
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0030 第十五課 培養成就動機的能力-02
04:40
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0031 第十六課 「全力以赴」的能力-01
08:28
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0032 第十六課 「全力以赴」的能力-02
08:09
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0033 第十七課 縱然身處困境中，你有活在「自信心」中嗎？-01
05:54
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0034 第十七課 縱然身處困境中，你有活在「自信心」中嗎？-02
09:22
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0035 第十八課 積極培養一些好習慣，可以重建自信心-01
08:04
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0036 第十八課 積極培養一些好習慣，可以重建自信心-02
05:52
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0037 第十九課 確信自己是一顆「天價鑽石」
09:03
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0038 第二十課 最大的勁敵不是經濟不景氣，而是你自己不爭氣-01
07:17
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0039 第二十課 最大的勁敵不是經濟不景氣，而是你自己不爭氣！-02
05:18
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0040 第二十一課 靠天、靠人，還是不如靠自己
09:11
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0041 第二十二課 你是自己的創造者，也是自己的改變者，一切由你決定
09:57
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0042 第二十三課 脫離新貧階級
10:03
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0043 第二十四課 沒自信，膽識不足，永遠不會有出頭天！-01
07:02
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0044 第二十四課 沒自信，膽識不足，永遠不會有出頭天！-02
05:55
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0045 第二十五課 懂得樂觀，微笑以對，人生更美好-01
07:16
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0046 第二十五課 懂得樂觀，微笑以對，人生更美好-02
07:54
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0047 第二十六課 每一個人有用之不竭的熱情-01
06:19
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0048 第二十六課 每一個人有用之不竭的熱情-02
09:55
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0049 第二十七課 創造盡興工作的風格-01
07:58
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0050 第二十七課 創造盡興工作的風格-02
05:52
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0051 第二十八課 命好還不如有個樂觀的心態才更好-01
06:23
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0052 第二十八課 命好還不如有個樂觀的心態才更好-02
06:47
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0053 第二十九課 專業遇上了「如火的熱情」，就有了新生命-01
08:15
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0054 第二十九課 專業遇上了「如火的熱情」，就有了新生命-02
08:14
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0055 第三十課 把臉朝向陽光，就看不到陰影-01
05:33
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0056 第三十課 把臉朝向陽光，就看不到陰影-02
05:55
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0057 第三十一課 欠缺「絕對投入的熱情」，怎能掙脫逆境？
09:08
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0058 第三十二課 競爭持續來襲時，就加強樂觀精神來加持-01
10:22
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0059 第三十二課 競爭持續來襲時，就加強樂觀精神來加持-02
09:42
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0060 第三十三課 「逆境求生」的精神-01
06:23
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0061 第三十三課 「逆境求生」的精神-02
08:59
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0062 第三十四課 加一點「夾縫中求生存」的勇氣，就可以移走一座山-01
05:18
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0063 第三十四課 加一點「夾縫中求生存」的勇氣，就可以移走一座山-02
08:44
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0064 第三十五課 尋回「挫折復原力」的勇氣
07:58
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0065 第三十六課 只要不失志，就有再出頭的機會-01
06:21
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0066 第三十六課 只要不失志，就有再出頭的機會-02
06:40
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0067 第三十七課 失敗往往是最好的老師-01
05:17
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0068 第三十七課 失敗往往是最好的老師-02
10:29
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0069 第三十八課 戲棚下站久了，那好位置就是你的了！-01
08:25
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0070 第三十八課 戲棚下站久了，那好位置就是你的了！-02
05:38
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0071 第三十九課 馬上採取行動，再戰下去，才能逃離逆境！-01
06:41
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0072 第三十九課 馬上採取行動，再戰下去，才能逃離逆境！-02
05:05
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0073 第四十課 只要有一絲希望，就東山再起-01
05:27
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0074 第四十課 只要有一絲希望，就東山再起-02
07:24