:::
有聲課程

戴晨志老師有聲學堂--你一定可以更傑出:不生氣的情緒智慧篇(一)

原文作者/內容來源 戴晨志
音檔總長度 50分
音檔數量 9
內容型態 有聲課程
音檔語言 中文
有聲內容版本 原作朗讀
出版年度 2014
上線年度 2022

內容簡介

人的心情,總是起伏不定;有時開心、有時難過;有時委屈,有時生氣……,但是,「脾氣來了,福氣就不見了!」。情緒智慧----是你受用一生的資本。人在憤怒時,常會控制不住脾氣,用情緒化的字眼來責怪別人,這通常具有極大的殺傷力;除了使別人被貼上「負面標籤」而感到憤怒,有時更會造成一生無法彌補的遺憾!

情緒智慧、情緒管理,是現代人必修的一門重要課題。一個EQ (Emotional Intelligence Quotient) 高手,會不斷學習提高「自己的情緒自制力」。如果你無法駕馭自我的情緒,不僅容易在人際關係上遭遇挫折,在職場、家庭上,也容易遇到危機。戴晨志老師在「不生氣的情緒智慧篇」課程中,以47個真實的「情緒智慧」故事告訴你----勿讓「情緒癌細胞」擴散;讓暴怒的情緒「轉換跑道」;學習謙卑、感謝責罵;就能夠將負面的情緒,轉化成為正面的力量,沉著、樂觀地迎向成功的人生!

內容大綱

章節與音檔清單
  • 0001 改變,是我們成功的唯一出路!
    03:59
  • 0002 看得開的生命力!
    04:20
  • 0003 窮中勵志,苦中進取!
    05:39
  • 0004 對父母感謝的心!
    06:27
  • 0005 感謝生命,珍惜生命
    06:03
  • 0006 關心、溫暖要即時!
    06:55
  • 0007 尪仔某若同心,狗屎也會變黃金!(台語)
    05:52
  • 0008 你以為是天堂,但可能是地獄呀!
    05:38
  • 0009 深耕與豐收
    04:58
申請試用