#44 有聲書籍 元氣過生活-8大抒壓放鬆方法 醫療保健 有聲出版：愛播聽書FM 2018 壓力常常是造成無法好眠的因素之一；抒壓放鬆，睡個好覺，是現代人關心的課題。本套紓壓放鬆課程是由減壓助眠課程老師高尚美設計，專為幫助有焦慮、失眠狀況的朋友練習放鬆自身壓力。歡迎一起學習8大抒壓放鬆方法；期待透過這8堂課程，幫助您好眠、紓解壓力，天天元氣過生活。 立即聽 詳情
#18 有聲書籍 最陌生的鄰居：韓國 人文社科 有聲出版：臺灣商務印書館、尚儀數位學習 2018 華麗面紗之下的韓國社會逐一浮現。曾在韓國NGO工作的國際獨立記者楊智強，抱持記者的使命站在示威現場與邊境禁區，揭露朝鮮半島的風光與闇黑！從世越號獵巫、閨蜜門事件、濟州島反海軍基地、演藝生態內幕，到親訪脫北者、朝鮮族、韓國華僑這群在政治角力裡犧牲的民族……一趟關懷與反思齊行的採訪，一回理性與感性交織...more 立即聽 詳情