#38 有聲書籍 吳娟瑜的身心靈快樂學 心理勵志 有聲出版:愛播聽書FM 2021 外面世界紛紛擾擾,人生面向又有各種誘惑,我們可以如何讓自己身心安頓而心靈自在呢?「養身」談的是在照顧自己的時候,從飲食、運動、睡眠、娛樂方方面面,讓自己身體減輕負擔,懂得營養均衡,行動自如。「養心」談的是找到自我調適的方法,碰到挫折挑戰的問題,總能透過閱讀、學習、請教等方法,開擴視野、彈性價值觀,...more 立即聽 詳情
#37 有聲書籍 王介安GAS口語溝通術- 聽懂了,桃花朵朵開! 心理勵志 有聲出版:愛播聽書FM 2021 在感情的世界中經營雙方的好關係是十分重要的人生課題,情感關係處理不好,讓生活的天秤傾斜,工作心情不好。情感關係的經營靠的是溝通,而溝通的前提是傾聽,傾聽之後是理解。一但你真正理解了你的他的內心世界,你才會知道他為何要這樣說話? 你才會明白他怎麼會講這句話? 如果你不了解對方的心意,用了錯誤的方式回...more 立即聽 詳情
#36 有聲書籍 許常德的愛情箴言-愛的練習題Q&A 心理勵志 有聲出版:愛播聽書FM 2020 擅於解答愛情與人生難題的許常德,某年開始不經意的回答愛情問題,對於愛情有獨到見解的許常德,讓提問者因此認清沒人敢說的真相,旁觀者也得到共鳴,他分享愛、書寫愛、講解愛,如果想要愛,就不能忽視愛裡的「得到」與「失去」的學問。集結許常德的愛情建議,替愛情上的各樣疑難雜症開立處方簽,一起探討「愛」這個人類...more 立即聽 詳情