#9 有聲書籍 從身心痛苦的受害者變成健康的創造者 醫療保健 有聲出版：愛播聽書FM 2021 萬疾肥為首，百病胖為先，張博士強力推薦超級切腹功及合縱連環之綜合措施，促進新陳代謝與氣血循環，從保健上外練筋骨皮，內修精氣神；從預防上減肥、瘦身，遠離腰臀比異常，揮別心腦血管疾病。 立即聽 詳情
#6 有聲書籍 遺書教我的事：在情緒的驚濤駭浪中，發現事情比你想的美好 心理勵志 有聲出版：沐光文化、尚儀數位學習 2021 【用遺書摸索出人生想望的形狀】寫下你的在意、失落、悲傷、焦慮和感謝，你需要的安慰、靈感與答案，都在遺書裡得到解答。 【改寫那些卡住的念頭】為情緒引路，用不同的視角看待日常，釐清生命順序，重新設定，畫下句點，是為了重新開始。每個人都會有陷入情緒困境的時刻，你的情緒並不一定代表你，觀察它，接受它，讓負...more 立即聽 詳情
#4 有聲書籍 【有聲書】好命整理：從衣、鞋、床、包建構自我價值，活出每一個當下 生活 時報文化出版企業股份有限公司 2021 生命的本質就是──好命又好運！物品的價值，來自於你給出的定義；人生的價值，來自你怎麼看待自己！每一個行為都是與自己的內心對話，每一個整理，都只屬於當下的自己！只有當你願意開始思考，我們才能夠重新解構人生。你知道「萬物的起源」跟人類的關係嗎？而物品的出現又是為了什麼？實際上，我們認為有「雜物」會需要...more 立即聽 詳情