#183 有聲書籍 生命的河流 心理勵志 有聲出版：愛播聽書FM 2018 《生命的河流》，她以自身為例，記錄下與親朋好友曾發生過的衝突，巧妙運用她所學到的諮商理論，透過淺顯易懂的文字，讓大家能一目瞭然。希望透過生命河流的探索航行，可以幫助更多人加入尋找自我的行列。讓我們帶著一顆溫暖而平靜的心，繼續往下一站航行。 立即聽 詳情
#44 有聲書籍 元氣過生活-8大抒壓放鬆方法 醫療保健 有聲出版：愛播聽書FM 2018 壓力常常是造成無法好眠的因素之一；抒壓放鬆，睡個好覺，是現代人關心的課題。本套紓壓放鬆課程是由減壓助眠課程老師高尚美設計，專為幫助有焦慮、失眠狀況的朋友練習放鬆自身壓力。歡迎一起學習8大抒壓放鬆方法；期待透過這8堂課程，幫助您好眠、紓解壓力，天天元氣過生活。 立即聽 詳情
#182 有聲書籍 EFT情緒釋放技巧 心理勵志 有聲出版：愛播聽書FM 2018 「EFT 情緒釋放技巧」（Emotional Freedom Techniques），是能量心理治療體系當中的一種，快速又有效的能量心理學技術。是一套簡單方便，以及具突破技巧，能迅速有效解決情緒與心理問題。現今許多國家的心理學家運用它來進行治療，成千上萬的人運用它來進行減壓、情緒排毒與療癒重大創傷...more 立即聽 詳情
#170 有聲書籍 敘事治療的精神與實踐 心理勵志 有聲出版：心靈工坊、尚儀數位學習 2018 所謂的心理治療師，並沒有辦法治療任何人；所謂的被治療者，那是因為他們準備好要改變自己。 發展於二十世紀末的敘事治療，吸納後現代與社會建構論述的養分，將來訪者的困境放在社會脈絡下審視，不再將焦點關注於個人的「問題」上。此種迥異於傳統心理治療的視點，為近年的心理治療開創出一條嶄新的途徑。 本書作者...more 立即聽 詳情
#129 有聲書籍 沒擊垮你的逆境，將使你變得更強大 心理勵志 有聲出版：十字星球文創社、尚儀數位學習 2018 5種做自己的態度，讓你有勇氣面對逆境，更在工作、生活、人際等層面無往不利！1.好奇的自己 / 幫助你熱衷學習，打造無敵競爭力2.勇敢的自己 / 幫助你面對挫折，在逆境中變得更強大3.真實的自己 / 幫助你活出天賦，站上專屬舞台自信發光4.謙卑的自己 / 幫助你真心寬恕，別再用他人的錯來懲罰自己5....more 立即聽 詳情
#125 有聲書籍 伊凡．伊里奇之死【譯自俄文．經典新譯版】：死亡文學巔峰神作，寫給每一個人的生命之書 小說 有聲出版：遍路文化、漫遊者文化 2018 如果說《戰爭與和平》用了124萬字來回答生命的意義，《伊凡．伊里奇之死》只用了不到4萬字就道盡人生。在不得不面對死亡的歷程中，伊凡．伊里奇才得以揭開生命最大的奧祕。他痛苦地發現到，他的一生不過是一場自導自演的謊言，卻也因為死亡的到臨，窺見生命這道謎題的答案……故事中的主角伊凡伊里奇，從小就嚮往人生...more 立即聽 詳情
#115 有聲書籍 明日學校：杜威論學校教育 人文社科 有聲出版：商周出版、尚儀數位學習 2018 影響二十世紀前期美國與中國教育思維最大的哲學家杜威對於「學校教育」的關鍵想法杜威教育理念經典之作書中闡述杜威最重要的兩個教育思想：讓孩子「自然發展」以及「做中學」。讓孩子在長大成人之前，就是孩子。教育者要如何協助孩子自然發展並學會生活與獨立思考？杜威記錄多所實驗教育學校的概況，描繪其課程內容與學習...more 立即聽 詳情
#18 有聲書籍 最陌生的鄰居：韓國 人文社科 有聲出版：臺灣商務印書館、尚儀數位學習 2018 華麗面紗之下的韓國社會逐一浮現。曾在韓國NGO工作的國際獨立記者楊智強，抱持記者的使命站在示威現場與邊境禁區，揭露朝鮮半島的風光與闇黑！從世越號獵巫、閨蜜門事件、濟州島反海軍基地、演藝生態內幕，到親訪脫北者、朝鮮族、韓國華僑這群在政治角力裡犧牲的民族……一趟關懷與反思齊行的採訪，一回理性與感性交織...more 立即聽 詳情