#400 有聲書籍 認真的你，有好好休息嗎？——平衡三力，找回活力 心理勵志 有聲出版：心靈工坊、尚儀數位學習 2020 以下情況，認真生活的你一定不陌生：白天上班累得半死，夜晚卻只想滑手機不肯睡？明明努力準備，可臨場就是表現不好，甚至失常入行十年，職場上卻常健忘、失言、為了小事對同事抓狂工作多頭進行，以為帶來效率卻老出包這不表示你不夠努力，而是因為你太努力，卻不知如何休息，導致「體力」、「腦力」、「心力」耗竭。體力...more 立即聽 詳情
#194 有聲書籍 找回聲音的美人魚 心理勵志 有聲出版：心靈工坊、尚儀數位學習 2020 一段整合對立兩極，勇敢穿越暗影的內在旅程！我們都曾是被自己噤聲的美人魚我們都需要哀悼那個沒有聲音的小女孩現在你長大了，可以療癒她，帶著她長大婚姻幸福、工作順遂的易晴，一向是乖女兒、好媽媽、賢慧妻子、幹練員工，但卻總覺得哪裡快要崩潰了……是為了家庭犧牲職場的良機，還被丈夫懷疑外遇，讓她失控大吼嗎？還...more 立即聽 詳情
#447 有聲書籍 解離女孩：思雅和她的密友們 心理勵志 有聲出版：心靈工坊、尚儀數位學習 2023 ●2023讀冊生活選讀●金石堂信義店重點推薦書★第一本以DID（解離性身分疾患，俗稱多重人格）為主角的本土心理治療小說。★以輕鬆幽默的文字，帶領讀者進入DID患者變化多端的內心世界！★描繪諮商室中DID的治療情景，首次展現EMDR創傷治療的獨特手法。★有聲書版邀請兩位人優質配音者許皇家、吳佳樺扮演...more 立即聽 詳情
#407 有聲書籍 從樂活到善終：王英偉醫師的全人健康照護 醫療保健 有聲出版：心靈工坊、尚儀數位學習 2020 從都會到偏鄉，王英偉發現兩個截然不同的世界，他選擇一條人煙稀少的道路，卻開創出偏鄉醫療前所未有的繁華。他從一位偏鄉醫師到推動國家政策的國民健康署署長，守護民眾健康、以全人為中心的照護，是他永遠不變的初心。1989年，當同輩醫師想盡辦法留在都會臺北謀求醫職時，臺大醫學系畢業的王英偉，卻自願前往乏人問...more 立即聽 詳情
#336 有聲書籍 愛與和解：華人家庭的系統排列故事（全新增訂版） 心理勵志 有聲出版：心靈工坊、尚儀數位學習 2018 最親近的家人，為什麼常常卻是怨懟最深的人？夫妻不和、婚事不順、家暴、子孫忤逆、親人驟逝、親戚反目……講究忍辱負重、家和萬事興的華人家庭裡，各種難解的牽絆糾葛，讓明明相愛的雙方，最後失落又孤單。人們若要真正解決生命中所發生的種種問題，就要學會「如何愛」。因為，製造問題的力量和解決問題的力量，都隱藏在...more 立即聽 詳情
#187 有聲書籍 APP世代在想什麼：破解網路遊戲成癮、預防數位身心症狀 心理勵志 有聲出版：心靈工坊、尚儀數位學習 2019 結合情境極短篇、學術研究與治療對策的網路成癮專業指南2018 年世界衛生組織（WHO）將網路遊戲成癮列為正式精神疾病，稱為「遊戲障礙症」（gaming disorder），促使人們開始更加正視網路遊戲對生活的影響，但其實不單是網路遊戲，當臉書、IG、LINE、Youtube等各種APP充斥著我們每...more 立即聽 詳情
#162 有聲書籍 好父母是後天學來的：王浩威醫師親子門診 親子教養 有聲出版：心靈工坊、尚儀數位學習 2012 關於如何當一個好父母這件事孩子永遠是我們最好的老師！生孩子容易，養孩子難，教孩子更難！王浩威醫師的親子門診故事，陪伴你跟孩子一起成長！在王浩威醫師的親子診療室裡，出現過各式各樣的父母：焦慮不安的父母、氣急敗壞的父母、憂心忡忡的父母、不願長大的父母、溺愛而軟弱的父母、疏離而忙碌的父母、無助茫然的父母...more 立即聽 詳情