#19 有聲課程 透過藝術，啟動自我療癒力：任何人在家就能做到的藝術療癒心理課程 藝術 有聲出版：遍路文化 2019 任何人都能做到的藝術療癒心理課程你能透過各種簡易藝術創作無壓力的自我覺察、自我認識、自我接納 「能夠深刻詮釋自己和撫慰自己的，只有每個人自身。」──德國文學家赫塞（Hermann Hesse, 1877-1962） 生活壓力越來越沉重，積壓的情緒迴圈不容易被釋放或消解？你可以透過〈透過藝術，啟動自...more 立即聽 詳情
#18 有聲課程 找回在愛裡失落的自己：心理師教你修復感情創傷，改寫你的人生劇本 心理勵志 有聲出版：遍路文化 2019 你常常選錯對象、愛上渣男嗎？你一直遇不到滿意的對象，懷疑自己孤鸞命嗎？在戀愛過程中，你總是委曲求全，擔心被拋棄、害怕不被愛嗎？你討厭上一代的婚姻狀態，想避免重蹈覆轍，卻不自覺走上相似的道路嗎？單戀、失戀、錯愛，都很痛然而，不被自己愛，最痛。這些失落情緒並不是透過一些無意義的安慰，或是藉酒澆愁、大吼...more 立即聽 詳情
#4 有聲書籍 素食者 小說 漫遊者文化，遍路文化傳媒股份有限公司 2019 本書作者韓江，連續兩年獲得世界三大文學獎之一的國際曼布克獎提名，在2016年與大江健三郎、閻連科、帕慕克共同入圍，並以本書《素食者》打敗其他入圍者，獲得這座世界首屈一指的小說獎，同時，她也是亞洲第一位獲得這份殊榮的小說家。《素食者》在國際上深受好評，不但文學性高，故事線的安排也相當引人入勝，小說改...more 立即聽 詳情
#3 有聲課程 [安心慢老] - 黃惠如與10位醫師‧專家對談 心理勵志 新傳媒股份有限公司 2019 到了人生下半場，不被疾病抓住，依舊有體力圓夢追夢，享受生命。即便面臨人生最後一哩路，也懂得善用資源，安排照護，尊嚴善終、一生圓滿。本課程分為安心慢老、控制三高和健體慢老3大主題，邀請10位權威醫師與專家，為你講述營養、運動、醫療、長照、善終等知識，《康健雜誌》前總編輯、慢老教主黃惠如，用最溫暖的語...more 立即聽 詳情
#2 有聲課程 杜丞蕓 -二十四節氣的飲食與經絡保健 生活 新傳媒股份有限公司 2019 二十四節氣？ 聽起來很像農民曆？是的。二十四節氣就是農民的練功秘笈，農民靠天吃飯，播種插秧都是看著節氣在辦事，不違農時，才能豐衣足食。節氣也是給人看的養生秘笈，人的身體小自然和天地這個大自然息息相關，人體也要順著節氣走才不容易生病。所以說春天到了要養肝，夏天要養心，秋天要養肺，冬天要養腎。依著節氣...more 立即聽 詳情
#1 有聲課程 王馨敏vs.唐弘馨 - 24款芳香療癒精油 生活 新傳媒股份有限公司 2019 精油被稱為「植物的靈魂」，從植物中提煉出迷人的香氣，款款蘊含著能量傳遞，靜心、舒緩、覺察自我。這堂課邀請到英國國際芳療師-唐弘馨老師，分享居家常用的24款精油，分享精油的小故事，教你用精油解決個人的身、心、靈。讓我們一起一窺精油的世界，當心打開了，就能看見宇宙。誰適合學習芳香療癒精油：1.喜愛大自...more 立即聽 詳情