#17 有聲書籍 【有聲書】換框思維力：把OS轉成SO，不內耗不糾結，重啟人生只需改變視角 心理勵志 時報文化出版企業股份有限公司 2025 當你換一種看法，就能換一種活法。你不是沒有選擇，只是還沒看見另一種可能。善用8大換框心法，鬆動卡住的信念，重啟你的內在自由。世界或情境也許不會立刻因為你換框而有什麼改變，但你的世界會！由作者賴婷婷全書親聲朗讀。領導力教練賴婷婷的客戶包含許多知名企業，如鮮乳坊、cama café、KKday等。她曾...more 立即聽 詳情
#16 有聲課程 簡單豐足-減法養生的52個關鍵字 醫療保健 新傳媒股份有限公司 2025 想要『不生病』想要『過好日子』想要『快樂』當加法都不管用的時候，不防試試減法，減輕不屬於自己的負擔，心情很快就能輕鬆起來。「Dr.Life Medi-Your Way」意指每個世代的覺醒者，以預防醫學為經，生活習慣為緯，掌握以「Medi」為字首的三個關鍵字：Medical(醫藥科學)、Medita...more 立即聽 詳情
#15 有聲課程 快樂醫學 藏傳身心靈預防醫學書 醫療保健 新傳媒股份有限公司 2025 快樂不是目標，是健康的指標!保持快樂狀態的時間越長，預防感染的效果越強。學習預防醫學，就是去探索各式各樣的可能性，去了解原因、理解自己和別人身心靈所遭受的種種苦，然後找到好的方法去熄滅痛苦。來台行醫這幾年作者發現，想從無明無知、生理心理的苦中脫離出來，有一種特效藥特別好用，那就是「獲得升起快樂的知...more 立即聽 詳情
#14 有聲書籍 【有聲書】人生喜事 文學 阿思克愛科學有限公司 2025 人生苦短放過自己就是件喜事一轉眼，六年級後段班也都步入中年、號稱初老？！來看養貓和蒔花都頗有心得的詩人騷夏，用截然不同的角度分享興味十足的各種童年拾趣或中年心事。作家這兩年心境大轉變，勤快寫下一篇篇好看而不沉重的生死感悟小品，在副刊專欄和個人臉書都大受好評。曾以「荒」、「謬」、「感」寫下《上不了的...more 立即聽 詳情