#69 有聲書籍 血管有彈性，健康好活力 醫療保健 有聲出版：愛播聽書FM 2022 人老從血管硬化開始。好吃懶動及不良生活習慣讓你血脂、血壓、血糖悄悄上升，導致血管阻塞，加速心腦血管疾病的發生發展。反之，飲食得當、作息規律、適當運動、平衡心理，重視保健可以減緩動脈硬化，抗衰延老，增進活力。本次講題為你打造健康活力的心血管。 立即聽 詳情
#68 有聲書籍 危機轉生機，威風不中風 醫療保健 有聲出版：愛播聽書FM 2022 所謂無風不起浪。心腦血管疾病在長期血壓、血脂、血糖異常及動脈硬化等病因日積月累下，積重難返，形同埋下炸藥，隨時可能引爆；而情緒激動、氣候變化、劇烈運動、用力排便等誘因則如同導火線，一旦點燃，將以雷霆萬鈞之勢引發中風、心肌梗塞。張醫師經由真實案例引領深入情境，幫助大眾剔除誘因，洞悉先兆，迎擊發病。 立即聽 詳情
#39 有聲書籍 籃球之神：空中飛人喬丹 青少年文學 有聲出版：大好文化、尚儀數位學習 2022 你知道麥可．喬丹，為什麼被公認為是史上最偉大的籃球運動員? 他的童年青少年是什麼樣子？五歲前，竟然是體弱多病的孩子？有什麼特殊的遭遇？他真的是抱著一顆籃球出世的？他如何克服低潮成為空中飛人…大人物是怎麼長大的？籃球之神——空中飛人喬丹都說書籍是精神食糧，在孩子們的成長過程中，人物故事所提供的「榜樣...more 立即聽 詳情
#78 有聲書籍 【有聲書】希波克拉底的試練：中山七里．法醫學推理 小說 時報文化出版企業股份有限公司 2022 這會是新型態的未知病毒嗎？能避免爆發大規模感染嗎？沒有症狀，MRI檢驗不出來！中山七里的法醫學推理「希波克拉底」系列第三部正式登場！未知的疾病正在蔓延，美日法醫警探聯手疫調 決定生死存亡的關鍵！【故事內容簡介】急劇惡化的神秘疾病，接連發生的可疑死亡，竟是前所未有的疫情大流行的序幕？個性怪僻，但解剖...more 立即聽 詳情
#48 有聲書籍 開啟高效人生的心理課：心理學博士教你善用科學方法，處理生活大小事，過自己想要的人生！ 心理勵志 有聲出版：商周出版、尚儀數位學習 2022 你總是感到時間不夠，慣性踩死線？你羨慕別人能一心數用，既高效又斜槓？再忙也要學著愛自己，懂得如何才能活出更好的自己，28堂課練習有效率的過好生活，用心理學為自己創造助力！這本書，寫給想解脫「忙、盲、茫」困境的你。 你是不是——．工作壓力大，老是加班，健檢紅字一年比一年多．手上事情做不完，偏又容易分...more 立即聽 詳情
#43 有聲書籍 改變設計的100個概念：從奢華美學到物聯網，從大量生產到3D列印，百年來引領設計變革的關鍵思考 人文社科 遍路文化傳媒股份有限公司 2022 設計可以用聽的嗎？由專業配音員朗讀，隨身攜帶你的有聲設計教室只要5分鐘就能用耳朵抓住1個改變設計界/史/觀的重要概念設計的潮流總會捲土重來，本書收錄百年來設計大師都在用的關鍵思惟，打破傳統設計史的線性思考，拆解成更好吸收的形式，掌握這100個概念就等同掌握了設計史的過去與未來！你知道嗎？「輕量」與...more 立即聽 詳情
#42 有聲書籍 化學課 小說 遍路文化傳媒股份有限公司 2022 ○歐美上市4個月即熱銷 60 萬冊以上，授權全球30 種語言版本，並由Apple TV+搶下電視版權！○英、美Amazon＋Goodreads 超過 85,000 名讀者滿分好評！ ○《星期日泰晤士報》、《紐約時報》暢銷榜第一名，並獲《觀察家報》、Bookpage書評雜誌評選為 2022年新人小說...more 立即聽 詳情
#36 有聲書籍 翻轉首爾：叛民城市議題漫遊 人文社科 有聲出版：游擊文化、尚儀數位學習 2022 韓國作者專為臺灣人所寫的首爾故事捨棄觀光的視角，卸下首爾的妝容，探索城市的真實紋理依循拾荒者的足跡，拾起首爾地景中的叛民碎片，踏上一場議題漫遊之旅本書挑選了臺灣人最常造訪的19處首爾景點，捨棄觀光的視角、動線與慾望，聚焦於首爾各地微小的「反叛」，嘗試呈現觀光地景背後的故事。一如人類的皺紋反映了自身...more 立即聽 詳情
#34 有聲書籍 你的無形力量：最好的一切，最後都是你的 心理勵志 有聲出版：柿子文化 2022 近百年後，吸引力法則源頭經典之作中文本首次出版！來自心靈科學界領航先驅的不朽理論，早於《秘密》近百年的榮耀經典！這本書強大而有力量，很有啟發性；教你如何專注於夢想和目標，並輕易的滿足欲望！探索「秘密」源頭，實現「吸引力法則」你絕對不能漏失這一本！*原則理論被《秘密》一書所引用。*吸引力法則生活大師...more 立即聽 詳情
#30 有聲書籍 命運最重要的事：終止負面業力，做出不讓生命後悔的選擇！ 心理勵志 有聲出版：柿子文化 2022 世界動亂、世事無常、生命陷落、事業失利……你是否常有無法控制生活的徬徨？每一次逆境，都是轉運造命的提醒：你能否在每一個當下，做出不讓生命後悔的思考、選擇與行動？ ◆長銷100年，詹姆斯．艾倫的文字總能使人平息恐懼、讓人覺得一切都可能好起來◆智慧行事，持續造福，提升自我、事業、生活、緣分和靈性的必備...more 立即聽 詳情