#57 有聲課程 陪伴青少年遠離毒性壓力：影響孩子身心安定的12堂關鍵知識，掌握教養困境的內在解方 親子教養 有聲出版：遍路文化 2020 你家是否也有「受傷的孩子、壞掉的大人」？青少年的情緒風暴正襲捲整個家庭，你的無力感改變不了孩子的無聊症候群。唯有聽懂隱藏的求救訊號，理解青少年的毒性壓力，才能讓孩子步上理想正軌！以下青少年的情況，是否剛好符合你家孩子的狀況？課業：明明不笨，但在課業上就是不積極、不努力，還出現拒學狀況情緒：每天回到...more 立即聽 詳情
#56 有聲課程 透過藝術，啟動親子陪伴力：親近孩子，與孩子高品質的互動，最好的方法就是一起創作 藝術 有聲出版：遍路文化 2020 身為父母，誰不期待在孩子成長過程中，親子關係是全然和諧的？不過，有時候，你是否很想貼近孩子的心靈世界，卻不知如何靠近？其實，這不代表親子之間有問題，你需要做的，只是理解自己和孩子的距離在哪裡，然後找到一個媒介，重新拉近彼此的距離。．理解自己與孩子的距離從生長環境來看，孩子雖然是來自父母雙方交叉遺傳...more 立即聽 詳情
#55 有聲課程 透過藝術，啟動自我療癒力：任何人在家就能做到的藝術療癒心理課程 藝術 有聲出版：遍路文化 2019 任何人都能做到的藝術療癒心理課程你能透過各種簡易藝術創作無壓力的自我覺察、自我認識、自我接納 「能夠深刻詮釋自己和撫慰自己的，只有每個人自身。」──德國文學家赫塞（Hermann Hesse, 1877-1962） 生活壓力越來越沉重，積壓的情緒迴圈不容易被釋放或消解？你可以透過〈透過藝術，啟動自...more 立即聽 詳情
#54 有聲課程 找回在愛裡失落的自己：心理師教你修復感情創傷，改寫你的人生劇本 心理勵志 有聲出版：遍路文化 2019 你常常選錯對象、愛上渣男嗎？你一直遇不到滿意的對象，懷疑自己孤鸞命嗎？在戀愛過程中，你總是委曲求全，擔心被拋棄、害怕不被愛嗎？你討厭上一代的婚姻狀態，想避免重蹈覆轍，卻不自覺走上相似的道路嗎？單戀、失戀、錯愛，都很痛然而，不被自己愛，最痛。這些失落情緒並不是透過一些無意義的安慰，或是藉酒澆愁、大吼...more 立即聽 詳情