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#6
有聲書籍
親子教養
有聲出版：商周出版、尚儀數位學習
2020
心理學大師、REBT（Rational Emotive Behavior Therapy）理情行為治療法創始者亞伯．艾里斯親傳弟子力作本土首部將理情行為治療應用於親子教養的著作不是孩子有問題，問題出在你的「想法」！只要透過ABCDE五步驟，就能改善親子關係，爸媽不焦慮，孩子不叛逆！現代父母真的是高...more
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#27
有聲書籍
醫療保健
有聲出版：愛播聽書FM
2015
探究人類心靈的寶典安頓內在情緒的妙方你的情緒「沒有」出問題，只是像四季一般交替；「情緒」及「想像力」都跟隨「信念」，改變信念與思想，一切都可以雨過天晴……
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#28
有聲書籍
醫療保健
有聲出版：愛播聽書FM
2022
病人需要的往往不止是醫療，特別是對重症患者來說，他們更需要心靈的撫慰和情緒的理解。面對疾病的煎熬與不可知的未來，病人可能會感到憤怒、焦慮、絕望與害怕。而陪伴在側的照顧者，同樣也承受著巨大的壓力、不安、恐懼，甚至還有病患的情緒。然而，在這條路上，愛與親情會成為我們的翅膀，在我們走不動時，帶領我們飛越...more
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#24
有聲書籍
醫療保健
有聲出版：愛播聽書FM
2018
壓力常常是造成無法好眠的因素之一；抒壓放鬆，睡個好覺，是現代人關心的課題。本套紓壓放鬆課程是由減壓助眠課程老師高尚美設計，專為幫助有焦慮、失眠狀況的朋友練習放鬆自身壓力。歡迎一起學習8大抒壓放鬆方法；期待透過這8堂課程，幫助您好眠、紓解壓力，天天元氣過生活。
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#19
有聲書籍
心理勵志
有聲出版：沐光文化、尚儀數位學習
2021
【用遺書摸索出人生想望的形狀】寫下你的在意、失落、悲傷、焦慮和感謝，你需要的安慰、靈感與答案，都在遺書裡得到解答。 【改寫那些卡住的念頭】為情緒引路，用不同的視角看待日常，釐清生命順序，重新設定，畫下句點，是為了重新開始。每個人都會有陷入情緒困境的時刻，你的情緒並不一定代表你，觀察它，接受它，讓負...more
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#18
有聲書籍
親子教養
有聲出版：商周出版、尚儀數位學習
2020
行為科學讓孩子學得更好！心理學家爸爸的教養法第2彈來囉～大腦很神奇，靈活愛玩，又喜新厭舊。該怎麼正確學習，才能愛上學習？就讓心理學家爸爸用科學證據和親身實證的經驗告訴你，孩子的大腦喜歡這樣學！ 「擔心孩子不愛學習，跟不上同儕嗎？」面對學習，特別是孩子的學習，很多父母和師長都因囿於迷思而感到焦慮。於...more
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#15
有聲書籍
親子教養
有聲出版：禾禾文化、尚儀數位學習
2021
6~12歲是孩子建立心理素質、人際品質、內在動機的關鍵階段，陳品皓臨床心理師，針對教育現場的變化，提出21個家庭與學校情境，搭配親筆漫畫，看見隱藏在孩子行為背後的身心因素，接住孩子情緒與行為的動盪不安。緩解學齡爸媽的教養焦慮，建立親子間「有效又長效」的教養模式！有聲出版：禾禾文化與尚儀數位學習聯合...more
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#3
有聲書籍
親子教養
有聲出版：心靈工坊、尚儀數位學習
2012
關於如何當一個好父母這件事孩子永遠是我們最好的老師！生孩子容易，養孩子難，教孩子更難！王浩威醫師的親子門診故事，陪伴你跟孩子一起成長！在王浩威醫師的親子診療室裡，出現過各式各樣的父母：焦慮不安的父母、氣急敗壞的父母、憂心忡忡的父母、不願長大的父母、溺愛而軟弱的父母、疏離而忙碌的父母、無助茫然的父母...more
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#2
有聲書籍
心理勵志
有聲出版：商周出版、尚儀數位學習
2019
第一部以華人案例完整闡釋家庭諮商大師Murray Bowen家庭系統理論的著作寫給在愛中受創痛苦或在關係中遭到情緒勒索的你你，總是為關係而焦慮嗎？你經常懷疑伴侶「偷吃」，或藉著追劇，避免面對與家人的爭執？你的孩子在學校常惹麻煩，或是經常在夫妻爭吵時突然不舒服？又或者，身處不和睦的家庭關係，你或你的...more
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#32
有聲課程
古典文學
有聲出版：愛播聽書FM
2025
「一日清晨，格雷哥．薩姆沙從擾人不安的夢境醒來，發現躺在床上的自己變成了一隻龐然古怪的蟲……」這不是夢。格雷哥還得趕搭火車上班才行。 家裡的父母和妹妹，還必須靠他的薪水過活呢。 但蛻變成蟲的他，怎樣也起不了身…… 格雷哥，一個最平凡的業務，卻遭遇最荒誕的經歷。
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#31
有聲書籍
心理勵志
有聲出版：愛播聽書FM
2025
離婚不是感情生活的結束，是另一段燦爛人生的開始。根據內政部的統計，光是2012年就有5萬5980對怨偶，如果除以365天，等於一天就有153對辦離婚，再除以24小時，等於每小時就有六對離婚，跟世界主要國家離婚率相比，台灣名列第三名。如果，你正迷失在離婚的風暴中，我們可以給你一些力量,消除你憤怒、悲...more
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#30
有聲書籍
心理勵志
有聲出版：愛播聽書FM
2025
你的心還在痛嗎？你的傷還忘不了嗎？你的苦沒有人知道嗎？如果你無法釋懷一段難忘的傷痛，讓我們一起來幫你快速的走出情傷吧！你不能釋懷的是什麼呢？曾經相愛的兩人，為何會反目成仇；曾經許下的未來，最後卻成空；曾經有過愛的記憶，如今卻成為心中的痛；曾經攜手建立的家，最後卻各奔西東。如果這些都放下了，還有什麼...more
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#29
有聲書籍
心理勵志
有聲出版：布克文化、尚儀數位學習
2024
令人深思的行為背後，藏著好玩古怪的心理效應！暢銷百萬冊的日常行為心理指南！▶▶▶本書特色◄◄◄★ 史上最經典117則心理學經典，最受推崇的權威法則與論述。★ 影響世界超過70年，每則都經過專家學者以科學方法假設與驗證。★ 足本典藏版，是含金量極高的思考工具，迅速讓你智慧開竅、思維升級。★ 亞洲華人...more
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#26
有聲書籍
小說
有聲出版：布克文化、尚儀數位學習
2020
孟婆傳奇有聲書系列共包含三本：《孟婆傳奇：渥丹篇》、《孟婆傳奇：桑黛篇》、《孟婆傳奇：沅宸篇》。每篇主角皆為孟婆，但身處不同的轉世背景，每篇故事皆可獨立聆聽。大家都知道，要過奈何橋投胎之前，都要喝上一碗孟婆親手調配的孟婆湯，把前世的記憶徹底抹除。大家卻不知道，原來孟婆也有自己的舊恨新愁。不同的孟婆...more
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#25
有聲書籍
心理勵志
有聲出版：愛播聽書FM
2021
你是否曾想過，當個情緒自由的人？你是否曾想過，當個接受自己的人？人生的情緒往往來無蹤去無影，如何抓緊情緒的尾巴，將它探個究竟，才不會被莫名其妙的情緒困住。在這次的成長課程中，邀請你跟著吳娟瑜老師的引導，從原生家庭中去探索個人的情緒原點，去發覺個人為什麼容易動怒、為什麼容易退縮、或者是為什麼會容易焦...more
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#23
有聲書籍
生活
時報文化出版企業股份有限公司
2024
從日常的每一件小事開始，放下繁瑣複雜，學會用減法過生活，你會發現簡單就很幸福，幸福其實很簡單。作者艾波小姐親聲朗讀，陪你簡單生活練習30天你是否也有過這樣的經驗：某牌出了新色的口紅，縱使梳妝台已經有十幾種顏色，好像還是缺一色？購物網站看上一件衣服，無法決定顏色，不貴不貴乾脆包色帶回家？又是否有過這...more
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#22
有聲書籍
小說
時報文化出版企業股份有限公司
2024
讓人熱血沸騰！這是巴奈的生命故事也是許多原住民族生活和歷史的縮影希望這本書可以讓我們的聲音，陪伴一代又一代的年輕人，在回家的路途上，接續往前走，為了文化的傳承，為了族群的尊嚴。有聲書由巴奈親聲導讀、徐璐親讀後記，並特別收錄巴奈創作〈也許有一天〉的故事，以及巴奈與那布演唱全曲。「妳叫什麼名字？」柯美...more
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#21
有聲書籍
心理勵志
有聲出版：商周出版、尚儀數位學習
2022
你總是感到時間不夠，慣性踩死線？你羨慕別人能一心數用，既高效又斜槓？再忙也要學著愛自己，懂得如何才能活出更好的自己，28堂課練習有效率的過好生活，用心理學為自己創造助力！這本書，寫給想解脫「忙、盲、茫」困境的你。 你是不是——．工作壓力大，老是加班，健檢紅字一年比一年多．手上事情做不完，偏又容易分...more
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#20
有聲書籍
小說
有聲出版：布克文化、尚儀數位學習
2020
孟婆傳奇有聲書系列共包含三本：《孟婆傳奇：渥丹篇》、《孟婆傳奇：桑黛篇》、《孟婆傳奇：沅宸篇》。每篇主角皆為孟婆，但身處不同的轉世背景，每篇故事皆可獨立聆聽。大家都知道，要過奈何橋投胎之前，都要喝上一碗孟婆親手調配的孟婆湯，把前世的記憶徹底抹除。大家卻不知道，原來孟婆也有自己的舊恨新愁。不同的孟婆...more
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#17
有聲書籍
心理勵志
有聲出版：柿子文化
2023
你原是光之家族的一員，擁有穿梭多次元的能力！打開你的全知之眼，找回人類曾擁有的12股DNA螺旋，重拾無窮力量，進入演化新階段，改寫地球未來！ ★昴宿星人智慧訊息的第一本書★精采萬分的地球原始記錄★人類必備的靈性成長及揚升的行動指南 你之所以發現這本書，是因為你本就是帶來光與愛的光之家族、是地球的原...more
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#16
有聲書籍
心理勵志
時報文化出版企業股份有限公司
2022
不害怕自卑，認識它，找回完整的自己「被討厭的勇氣」啟蒙者、個體心理學之父的經典著作深入剖析人生意義、回憶、夢境、教養、家庭與愛情「自卑情結是人類進步無可抗拒的動力」「化解自卑感的方法只有一種，既直接又符合現實，也必定有效：改善眼下的處境。」「唯有培養合作能力，才有辦法過上完整的人生。」 「自卑情結...more
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#14
有聲書籍
人文社科
有聲出版：大田出版、尚儀數位學習
2021
一面想著台灣史的一個片段，一面思索這個國家的將來……日本國民作家司馬遼太郎，他來到台灣。一九九三與九四年，兩度踏上這塊土地，他滿懷理性與感性，閱讀這個島的魅力。從歷史的經緯，他前進幾個世紀，釐清流民之島的身世脈絡；從國家文明的概念，他對台灣產生愛和危機感；從一個日本人的身分，他被質問「為什麼丟棄台...more
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#13
有聲課程
親子教養
好好聽文創傳媒股份有限公司
2022
零到三歲是大腦發育的黃金時期，我們首先告訴父母可以怎麼幫助寶寶的大腦發展。尤其頭三個月很重要，要安靜的讓大腦發展，絕對不是像坊間說的，每天搖動他的手腳做體操、把他抱起來狂拍。這三個月基本上只要讓寶寶眼睛睜開就看得見媽媽，永遠有個笑臉在對著他說話，給他吃、給他溫暖，這樣就夠了。三個月後，他可以抬頭了...more
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#12
有聲書籍
心理勵志
有聲出版：臺灣商務印書館、尚儀數位學習
2021
美國前第一夫人芭芭拉.布希曾說：「無論將來身為醫生、律師或商業領袖的責任有多重要，你跟配偶、子女、朋友間的人際連結，會是你一生中最重要的投資！」史蒂芬．柯維和妻子珊德拉，以及弟弟約翰、弟媳珍，提供他們數十年來的經驗和想法，引導讀者將七個習慣落實在伴侶關係與家庭中，學習從「我」轉變為「我們」。他們更...more
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#11
有聲書籍
親子教養
時報文化出版企業股份有限公司
2013
愛孩子是父母的天性，教育孩子卻是一門需要研習的藝術。●父母如何從學習與孩子的相處中成長●課後的「媽媽的課後心裡話」和您分享學習當一個母親的甘與苦。一個旁人眼中事業有成的幼教界作家，碰到家裡的兩個寶貝孩子就變成「後母」？明明愛子心切，卻不斷關係緊張；明明不想發脾氣，卻經常情緒失控。懊惱的母親帶著滿腹...more
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#10
有聲書籍
心理勵志
有聲出版：柿子文化
2022
世界動亂、世事無常、生命陷落、事業失利……你是否常有無法控制生活的徬徨？每一次逆境，都是轉運造命的提醒：你能否在每一個當下，做出不讓生命後悔的思考、選擇與行動？ ◆長銷100年，詹姆斯．艾倫的文字總能使人平息恐懼、讓人覺得一切都可能好起來◆智慧行事，持續造福，提升自我、事業、生活、緣分和靈性的必備...more
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#9
有聲課程
親子教養
有聲出版：遍路文化
2020
你家是否也有「受傷的孩子、壞掉的大人」？青少年的情緒風暴正襲捲整個家庭，你的無力感改變不了孩子的無聊症候群。唯有聽懂隱藏的求救訊號，理解青少年的毒性壓力，才能讓孩子步上理想正軌！以下青少年的情況，是否剛好符合你家孩子的狀況？課業：明明不笨，但在課業上就是不積極、不努力，還出現拒學狀況情緒：每天回到...more
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#8
有聲書籍
心理勵志
時報文化出版企業股份有限公司
2021
【推薦序】世上獨一無二的花／王心凌這幾年，在唱片界有一個熱門關鍵詞，叫「關韶文」。說唱片界是因為那是我熟悉的領域，但其實韶文的影響力當然不只於唱片界。媒體界、網紅圈、時尚界、YouTuber、小資族、甚至塑身減肥、美容保養……關韶文這個名字無所不在，跟他的魔性笑聲一樣，走到哪裡都能聽到。我認識他十...more
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#7
有聲書籍
人文社科
有聲出版：游擊文化、尚儀數位學習
2015
以叛民之眼，探尋被掩蓋的城市歷史；帶著旅人之心，親身踏查城市的繁複脈絡，一瞥炫目地景背後，持續發散微光的反叛靈魂。臺北歷經各種政權的治理、各式資本力量的開發，以及各樣體制的形塑，在多重紋理下造就今日的地景風貌。在主流意象之外，首善之都是否還有空間容納邊緣的、縫隙的、虛弱的、底層的、另類的、叛逆的其...more
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#5
有聲書籍
心理勵志
時報文化出版企業股份有限公司
2020
現代人追求美滿生活，行住坐臥立於本心得到自在，就從學禪開始吧！專業聲優劉開帶你進入禪的世界：「我已經知道禪是什麼了，我在裡面，我也不在裡面。」無論是實踐斷捨離、落實正念生活，或是要培養原子習慣，所有的新生活提案，都能在禪宗裡找到根源。心理學大師榮格讚譽：「本書是西方世界最有影響力的禪學書籍。」哲學...more
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#4
有聲書籍
心理勵志
有聲出版：柿子文化
11-四月-2019
你不是做不到，而是從來沒想過你做得到！讓心理暗示之父庫埃教你──不勉強就能完成想做的事！戒不掉的惡習、心理創傷、恐懼、弱點、病痛……都有可能改善或痊癒！ ★催眠、心靈、教育、潛能開發、觀想療法、NLP……等的必備基礎心理根源。 ★心理暗示之父庫埃親自作序！ ★心理學大師（佛洛伊德……）、潛能...more
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#1
有聲書籍
自然科普
世茂出版有限公司,尚儀數位學習有限公司
2019
「為什麼我的狗會咬人？」「為什麼我的狗那麼膽小？」「為什麼我的狗叫不停？」為什麼……為什麼……這些飼主無法理解的生活狀況，一不小心，就造成人與狗關係斷裂的悲劇。對人來說，養狗不再快樂，甚至是負擔；對狗來說，生活充滿壓力，甚至無法再信任人。狗是全心全意充滿愛、眼中只有家人、活在當下的動物；相對地，沒...more
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