#87 有聲課程 快樂醫學 藏傳身心靈預防醫學書 醫療保健 新傳媒股份有限公司 2025 快樂不是目標，是健康的指標!保持快樂狀態的時間越長，預防感染的效果越強。學習預防醫學，就是去探索各式各樣的可能性，去了解原因、理解自己和別人身心靈所遭受的種種苦，然後找到好的方法去熄滅痛苦。來台行醫這幾年作者發現，想從無明無知、生理心理的苦中脫離出來，有一種特效藥特別好用，那就是「獲得升起快樂的知...more 立即聽 詳情
#88 有聲課程 簡單豐足-減法養生的52個關鍵字 醫療保健 新傳媒股份有限公司 2025 想要『不生病』想要『過好日子』想要『快樂』當加法都不管用的時候，不防試試減法，減輕不屬於自己的負擔，心情很快就能輕鬆起來。「Dr.Life Medi-Your Way」意指每個世代的覺醒者，以預防醫學為經，生活習慣為緯，掌握以「Medi」為字首的三個關鍵字：Medical(醫藥科學)、Medita...more 立即聽 詳情
#3 有聲課程 黃惠如-慢老的10堂課 心理勵志 新傳媒股份有限公司 2019 運動要持續30分鐘否則無效、養生一定要吃清淡、退休後剛好來減肥……，年輕時奉行的健康準則，現在是讓你顯老的關鍵。前《康健雜誌》總編輯黃惠如深耕健康醫療新聞20年，並身體力行。她習慣耙梳國內外最新醫學研究，變成可親的語言；她並相信實踐才有力量，因此她明瞭，實踐時的難處與實踐後的益處。繼暢銷書《慢老》...more 立即聽 詳情
#89 有聲課程 中醫麻瓜十二問 - 聽懂中醫 看對中醫 醫療保健 新傳媒股份有限公司 2025 您是中醫麻瓜? 對中醫很好奇? 很想聽懂中醫?一般人對中醫總有些迷思，又有些似是而非的觀念，想求證，想了解，或身體有狀況想找中醫諮詢，又不知道怎麼問怎麼開口。杜丞蕓醫師蒐集了大家最常問的十二個問題，為大家解答，讓您能更親近中醫。不論養生或治病，對這些老祖宗智慧的累積，有正確的認識。中醫藥已有數千年...more 立即聽 詳情
#86 有聲課程 帶領團隊的五項修鍊 商業 新傳媒股份有限公司 2025 本課程集結八本團隊協作與領導力的經典著作的精華總結，團隊協作是一種總是被頻繁提醒，但是卻從來沒有被深入挖掘過的企業競爭優勢。課程的重點、方向、收穫、效益都是圍繞這五個障礙展開，並且一個一個的去克服它們。小編推薦：我是孜孜線上聽課程統籌廖品慧，我愛閱讀，愛學習，喜歡分享，過去10年來我從事線下實體課...more 立即聽 詳情
#85 有聲課程 「我們與孩子的距離」兒少心理 親子教養 新傳媒股份有限公司 2025 在大人的眼中，孩子『沒什麼』的小事往往卻是造成身心傷害的主要原因，隨著時代與環境的變化，我們的孩子受到的壓力及影響遠遠超過大人的想像。也許你會說：唉呀~我們小時候也是這麼樣地長大呢! 但事實上孩子更希望的是父母和身邊的人能夠溫柔的代入同理心，陪伴他們成長，當他們被理解、被接納、被看見，才能長成有力...more 立即聽 詳情
#7 有聲課程 快時代‧成功學 - 你沒想像過的人生 生活 新傳媒股份有限公司 2020 挑戰30+，你沒想像過的人生我在快時代--成功由我定義想和翻天覆地改變中的新世界同步前進或至少不落隊，知名紐約時報專欄作家湯姆斯佛里曼曾說，那你得夠努力，像划獨木舟一樣雙手不斷搖槳，像騎單車一樣雙腳不停踩動，才有機會不在原地打轉。是的，沒別的辦法 ～就是持續學習再進化！滑鼠世代，正面臨嚴峻處境 ~...more 立即聽 詳情
#6 有聲課程 王溢嘉 論語不一樣：需要正能量時代，正好讀孔子 古典文學 新傳媒股份有限公司 2020 古人之言，聖賢之道，是否真的都落於平板、枯燥？也是否都不適用於現今的社會當中？跟著知名作家王溢嘉，重新認識不一樣的論語，不一樣的孔夫子。值得追尋的人生真理正直良善的人格養成搭建和諧的人生關係把握命運的人生節奏重新定位的孔子之仁學醫出身的知名作家王溢嘉，平反了年少時對孔子及論語的誤解，也打破曾經認為...more 立即聽 詳情
#2 有聲課程 [安心慢老] - 黃惠如與10位醫師‧專家對談 心理勵志 新傳媒股份有限公司 2019 到了人生下半場，不被疾病抓住，依舊有體力圓夢追夢，享受生命。即便面臨人生最後一哩路，也懂得善用資源，安排照護，尊嚴善終、一生圓滿。本課程分為安心慢老、控制三高和健體慢老3大主題，邀請10位權威醫師與專家，為你講述營養、運動、醫療、長照、善終等知識，《康健雜誌》前總編輯、慢老教主黃惠如，用最溫暖的語...more 立即聽 詳情
#1 有聲課程 杜丞蕓 -二十四節氣的飲食與經絡保健 生活 新傳媒股份有限公司 2019 二十四節氣？ 聽起來很像農民曆？是的。二十四節氣就是農民的練功秘笈，農民靠天吃飯，播種插秧都是看著節氣在辦事，不違農時，才能豐衣足食。節氣也是給人看的養生秘笈，人的身體小自然和天地這個大自然息息相關，人體也要順著節氣走才不容易生病。所以說春天到了要養肝，夏天要養心，秋天要養肺，冬天要養腎。依著節氣...more 立即聽 詳情