| |
|
#72
有聲書籍
醫療保健
有聲出版:愛播聽書FM
2015
健康增齡,才能真逆齡,你一定要知道的新思維!不到40歲就當上國際醫學期刊主編的高齡醫學專家陳亮恭,爬梳國際間最新研究,提供令人振奮的健康增齡策略,釐清各種養生說法。現在用聽的也能健康逆齡。每個人都會老,但每個人都能有效健康增齡,延緩老化對健康的影響。預防身體活動功能(肌肉骨骼)、心智功能(失智、憂...more
|
|
#44
有聲書籍
親子教養
有聲出版:愛播聽書FM
2020
每位學子都期待自己可以在學習上成為一方之霸,每位家長都有一個希望孩子成為精英的願望,但是,成為學霸有哪些必備要素?又有那些無心插柳的碰撞激發了為學的渴望?邰靖,學測考出74級分高分,一口氣錄取台大電機、台大物理、陽明醫學系、北醫醫學系四個科系,獲得了「四冠王」的稱號,他的母親徐雅琪,就是四冠王的幕...more
|
|
#84
有聲書籍
醫療保健
有聲出版:愛播聽書FM
2015
得了癌症,就代表離死亡不遠了?許醫師給你一個癌症新定義──它不是絶症!癌症不應該只被視為身體的疾病,它是透過身體而反映出來的人生現況。你應該視它為人生的轉機──不是教你怎樣吃更多的健康食品,或是如何去找更多的抗癌方式;而教你如何去改變人生,引導你重新檢討對生命的態度。心靈如果沒有被瞭解、被洞悉、沒...more
|
|
#83
有聲書籍
醫療保健
有聲出版:愛播聽書FM
2015
得了癌症,就代表離死亡不遠了?許醫師給你一個癌症新定義──它不是絶症!癌症不應該只被視為身體的疾病,它是透過身體而反映出來的人生現況。你應該視它為人生的轉機──不是教你怎樣吃更多的健康食品,或是如何去找更多的抗癌方式;而教你如何去改變人生,引導你重新檢討對生命的態度。心靈如果沒有被瞭解、被洞悉、沒...more
|
|
#82
有聲書籍
醫療保健
有聲出版:愛播聽書FM
2015
得了癌症,就代表離死亡不遠了?許醫師給你一個癌症新定義──它不是絶症!癌症不應該只被視為身體的疾病,它是透過身體而反映出來的人生現況。你應該視它為人生的轉機──不是教你怎樣吃更多的健康食品,或是如何去找更多的抗癌方式;而教你如何去改變人生,引導你重新檢討對生命的態度。心靈如果沒有被瞭解、被洞悉、沒...more
|
|
#81
有聲書籍
醫療保健
有聲出版:愛播聽書FM
2015
得了癌症,就代表離死亡不遠了?許醫師給你一個癌症新定義──它不是絶症!癌症不應該只被視為身體的疾病,它是透過身體而反映出來的人生現況。你應該視它為人生的轉機──不是教你怎樣吃更多的健康食品,或是如何去找更多的抗癌方式;而教你如何去改變人生,引導你重新檢討對生命的態度。心靈如果沒有被瞭解、被洞悉、沒...more
|
|
#80
有聲書籍
醫療保健
有聲出版:愛播聽書FM
2015
得了癌症,就代表離死亡不遠了?許醫師給你一個癌症新定義──它不是絶症!癌症不應該只被視為身體的疾病,它是透過身體而反映出來的人生現況。你應該視它為人生的轉機──不是教你怎樣吃更多的健康食品,或是如何去找更多的抗癌方式;而教你如何去改變人生,引導你重新檢討對生命的態度。心靈如果沒有被瞭解、被洞悉、沒...more
|
|
#79
有聲書籍
醫療保健
有聲出版:愛播聽書FM
2015
得了癌症,就代表離死亡不遠了?許醫師給你一個癌症新定義──它不是絶症!癌症不應該只被視為身體的疾病,它是透過身體而反映出來的人生現況。你應該視它為人生的轉機──不是教你怎樣吃更多的健康食品,或是如何去找更多的抗癌方式;而教你如何去改變人生,引導你重新檢討對生命的態度。心靈如果沒有被瞭解、被洞悉、沒...more
|
|
#78
有聲書籍
醫療保健
有聲出版:愛播聽書FM
2015
得了癌症,就代表離死亡不遠了?許醫師給你一個癌症新定義──它不是絶症!癌症不應該只被視為身體的疾病,它是透過身體而反映出來的人生現況。你應該視它為人生的轉機──不是教你怎樣吃更多的健康食品,或是如何去找更多的抗癌方式;而教你如何去改變人生,引導你重新檢討對生命的態度。心靈如果沒有被瞭解、被洞悉、沒...more
|
|
#77
有聲書籍
醫療保健
有聲出版:愛播聽書FM
2015
得了癌症,就代表離死亡不遠了?許醫師給你一個癌症新定義──它不是絶症!癌症不應該只被視為身體的疾病,它是透過身體而反映出來的人生現況。你應該視它為人生的轉機──不是教你怎樣吃更多的健康食品,或是如何去找更多的抗癌方式;而教你如何去改變人生,引導你重新檢討對生命的態度。心靈如果沒有被瞭解、被洞悉、沒...more
|
|
#76
有聲書籍
醫療保健
有聲出版:愛播聽書FM
2015
得了癌症,就代表離死亡不遠了?許醫師給你一個癌症新定義──它不是絶症!癌症不應該只被視為身體的疾病,它是透過身體而反映出來的人生現況。你應該視它為人生的轉機──不是教你怎樣吃更多的健康食品,或是如何去找更多的抗癌方式;而教你如何去改變人生,引導你重新檢討對生命的態度。心靈如果沒有被瞭解、被洞悉、沒...more
|
|
#75
有聲書籍
醫療保健
有聲出版:愛播聽書FM
2015
得了癌症,就代表離死亡不遠了?許醫師給你一個癌症新定義──它不是絶症!癌症不應該只被視為身體的疾病,它是透過身體而反映出來的人生現況。你應該視它為人生的轉機──不是教你怎樣吃更多的健康食品,或是如何去找更多的抗癌方式;而教你如何去改變人生,引導你重新檢討對生命的態度。心靈如果沒有被瞭解、被洞悉、沒...more
|
|
#74
有聲書籍
醫療保健
有聲出版:愛播聽書FM
2015
得了癌症,就代表離死亡不遠了?許醫師給你一個癌症新定義──它不是絶症!癌症不應該只被視為身體的疾病,它是透過身體而反映出來的人生現況。你應該視它為人生的轉機──不是教你怎樣吃更多的健康食品,或是如何去找更多的抗癌方式;而教你如何去改變人生,引導你重新檢討對生命的態度。心靈如果沒有被瞭解、被洞悉、沒...more
|
|
#73
有聲書籍
人文社科
有聲出版:愛播聽書FM
2020
你有沒有百越、平埔、白人或阿拉伯血緣?臺灣人為什麼特別容易罹患鼻咽癌?周杰倫的僵直性脊椎炎又透露了什麼訊息?基因專家陳耀昌醫師將探索臺灣各個族群遷徙演變的足跡。
|
|
#71
有聲書籍
醫療保健
有聲出版:愛播聽書FM
2022
一般對耳鼻喉專科的印象,往往停留在感冒時尋求治療的門診,卻不知道耳鼻喉科的全名其實是「耳鼻喉頭頸外科」,除了耳朵鼻子喉嚨之外,整個頭部跟頸部的問題都屬於耳鼻喉科的治療範疇。 「耳鼻喉小學堂」是陳光超醫師匯集了自身20年看診及手術的經驗,以深入淺出的方式,解開聽眾對日常頭頸部問題困擾的疑惑,從咳嗽的...more
|
|
#70
有聲書籍
醫療保健
有聲出版:愛播聽書FM
2015
探究人類心靈的寶典安頓內在情緒的妙方你的情緒「沒有」出問題,只是像四季一般交替;「情緒」及「想像力」都跟隨「信念」,改變信念與思想,一切都可以雨過天晴……
|
|
#69
有聲書籍
醫療保健
有聲出版:愛播聽書FM
2015
探究人類心靈的寶典安頓內在情緒的妙方你的情緒「沒有」出問題,只是像四季一般交替;「情緒」及「想像力」都跟隨「信念」,改變信念與思想,一切都可以雨過天晴……
|
|
#68
有聲書籍
醫療保健
有聲出版:愛播聽書FM
2015
探究人類心靈的寶典安頓內在情緒的妙方你的情緒「沒有」出問題,只是像四季一般交替;「情緒」及「想像力」都跟隨「信念」,改變信念與思想,一切都可以雨過天晴……
|
|
#67
有聲書籍
醫療保健
有聲出版:愛播聽書FM
2015
探究人類心靈的寶典安頓內在情緒的妙方你的情緒「沒有」出問題,只是像四季一般交替;「情緒」及「想像力」都跟隨「信念」,改變信念與思想,一切都可以雨過天晴……
|
|
#66
有聲書籍
醫療保健
有聲出版:愛播聽書FM
2015
探究人類心靈的寶典安頓內在情緒的妙方你的情緒「沒有」出問題,只是像四季一般交替;「情緒」及「想像力」都跟隨「信念」,改變信念與思想,一切都可以雨過天晴……
|
|
#65
有聲書籍
醫療保健
有聲出版:愛播聽書FM
2015
探究人類心靈的寶典安頓內在情緒的妙方你的情緒「沒有」出問題,只是像四季一般交替;「情緒」及「想像力」都跟隨「信念」,改變信念與思想,一切都可以雨過天晴……
|
|
#64
有聲書籍
醫療保健
有聲出版:愛播聽書FM
2015
探究人類心靈的寶典安頓內在情緒的妙方你的情緒「沒有」出問題,只是像四季一般交替;「情緒」及「想像力」都跟隨「信念」,改變信念與思想,一切都可以雨過天晴……
|
|
#63
有聲書籍
醫療保健
有聲出版:愛播聽書FM
2015
探究人類心靈的寶典安頓內在情緒的妙方你的情緒「沒有」出問題,只是像四季一般交替;「情緒」及「想像力」都跟隨「信念」,改變信念與思想,一切都可以雨過天晴……
|
|
#62
有聲書籍
醫療保健
有聲出版:愛播聽書FM
2015
探究人類心靈的寶典安頓內在情緒的妙方你的情緒「沒有」出問題,只是像四季一般交替;「情緒」及「想像力」都跟隨「信念」,改變信念與思想,一切都可以雨過天晴……
|
|
#61
有聲書籍
醫療保健
有聲出版:愛播聽書FM
2015
探究人類心靈的寶典安頓內在情緒的妙方你的情緒「沒有」出問題,只是像四季一般交替;「情緒」及「想像力」都跟隨「信念」,改變信念與思想,一切都可以雨過天晴……
|
|
#60
有聲書籍
醫療保健
有聲出版:愛播聽書FM
2015
探究人類心靈的寶典,安頓內在情緒的妙方。你的情緒「沒有」出問題,只是像四季一般交替;「情緒」及「想像力」都跟隨「信念」,改變信念與思想,一切都可以雨過天晴……
|
|
#59
有聲書籍
醫療保健
有聲出版:愛播聽書FM
2015
探究人類心靈的寶典,安頓內在情緒的妙方。你的情緒「沒有」出問題,只是像四季一般交替;「情緒」及「想像力」都跟隨「信念」,改變信念與思想,一切都可以雨過天晴……
|
|
#58
有聲書籍
醫療保健
有聲出版:愛播聽書FM
2022
你知道憋氣過度、用力太猛、頭頸轉動太快,以及飽食、過勞、性生活可能誘發中風、心臟病嗎?所謂「山雨欲來風滿樓」。許多人中風前還有眩暈、頭痛、手麻腳麻、鼻出血、眼底出血、打哈欠等先兆。唯有寬心、細心與愛心,才能第一時間覺照心血管疾病徵兆、幫助自己與家人,化危機為生機。
|
|
#57
有聲書籍
醫療保健
有聲出版:愛播聽書FM
2022
人老從血管硬化開始。好吃懶動及不良生活習慣讓你血脂、血壓、血糖悄悄上升,導致血管阻塞,加速心腦血管疾病的發生發展。反之,飲食得當、作息規律、適當運動、平衡心理,重視保健可以減緩動脈硬化,抗衰延老,增進活力。本次講題為你打造健康活力的心血管。
|
|
#56
有聲書籍
醫療保健
有聲出版:愛播聽書FM
2022
所謂無風不起浪。心腦血管疾病在長期血壓、血脂、血糖異常及動脈硬化等病因日積月累下,積重難返,形同埋下炸藥,隨時可能引爆;而情緒激動、氣候變化、劇烈運動、用力排便等誘因則如同導火線,一旦點燃,將以雷霆萬鈞之勢引發中風、心肌梗塞。張醫師經由真實案例引領深入情境,幫助大眾剔除誘因,洞悉先兆,迎擊發病。
|
|
#55
有聲書籍
醫療保健
有聲出版:愛播聽書FM
2021
萬疾肥為首,百病胖為先,張博士強力推薦超級切腹功及合縱連環之綜合措施,促進新陳代謝與氣血循環,從保健上外練筋骨皮,內修精氣神;從預防上減肥、瘦身,遠離腰臀比異常,揮別心腦血管疾病。
|
|
#54
有聲書籍
醫療保健
有聲出版:愛播聽書FM
2015
得了癌症,就代表離死亡不遠了?許醫師給你一個癌症新定義──它不是絶症!癌症不應該只被視為身體的疾病,它是透過身體而反映出來的人生現況。你應該視它為人生的轉機──不是教你怎樣吃更多的健康食品,或是如何去找更多的抗癌方式;而教你如何去改變人生,引導你重新檢討對生命的態度。心靈如果沒有被瞭解、被洞悉、沒...more
|
|
#53
有聲書籍
醫療保健
有聲出版:愛播聽書FM
2015
得了癌症,就代表離死亡不遠了?許醫師給你一個癌症新定義──它不是絶症!癌症不應該只被視為身體的疾病,它是透過身體而反映出來的人生現況。你應該視它為人生的轉機──不是教你怎樣吃更多的健康食品,或是如何去找更多的抗癌方式;而教你如何去改變人生,引導你重新檢討對生命的態度。心靈如果沒有被瞭解、被洞悉、沒...more
|
|
#52
有聲書籍
醫療保健
有聲出版:愛播聽書FM
2019
免疫系統除配合神經─內分泌─免疫網絡,維持內環境的穩定外,還有免疫防禦、免疫監視、免疫自穩三大作用。免疫系統對抗癌症,腫瘤細胞,也逃避免疫的殺傷,甚至抑制免疫反應。如何致癌?癌症的早期症狀?腫瘤指標?如何調節免疫?無癌人生。美國防癌協會提出那三十大防癌蔬果?安迪養生湯如何延伸?都是探討重點。
|
|
#51
有聲書籍
醫療保健
有聲出版:愛播聽書FM
2015
得了癌症,就代表離死亡不遠了?許醫師給你一個癌症新定義──它不是絶症!癌症不應該只被視為身體的疾病,它是透過身體而反映出來的人生現況。你應該視它為人生的轉機──不是教你怎樣吃更多的健康食品,或是如何去找更多的抗癌方式;而教你如何去改變人生,引導你重新檢討對生命的態度。心靈如果沒有被瞭解、被洞悉、沒...more
|
|
#50
有聲書籍
醫療保健
有聲出版:愛播聽書FM
2015
得了癌症,就代表離死亡不遠了?許醫師給你一個癌症新定義──它不是絶症!癌症不應該只被視為身體的疾病,它是透過身體而反映出來的人生現況。你應該視它為人生的轉機──不是教你怎樣吃更多的健康食品,或是如何去找更多的抗癌方式;而教你如何去改變人生,引導你重新檢討對生命的態度。心靈如果沒有被瞭解、被洞悉、沒...more
|
|
#49
有聲書籍
醫療保健
有聲出版:愛播聽書FM
2015
得了癌症,就代表離死亡不遠了?許醫師給你一個癌症新定義──它不是絶症!癌症不應該只被視為身體的疾病,它是透過身體而反映出來的人生現況。你應該視它為人生的轉機──不是教你怎樣吃更多的健康食品,或是如何去找更多的抗癌方式;而教你如何去改變人生,引導你重新檢討對生命的態度。心靈如果沒有被瞭解、被洞悉、沒...more
|
|
#48
有聲書籍
醫療保健
有聲出版:愛播聽書FM
2015
得了癌症,就代表離死亡不遠了?許醫師給你一個癌症新定義──它不是絶症!癌症不應該只被視為身體的疾病,它是透過身體而反映出來的人生現況。你應該視它為人生的轉機──不是教你怎樣吃更多的健康食品,或是如何去找更多的抗癌方式;而教你如何去改變人生,引導你重新檢討對生命的態度。心靈如果沒有被瞭解、被洞悉、沒...more
|
|
#47
有聲書籍
醫療保健
有聲出版:愛播聽書FM
2015
得了癌症,就代表離死亡不遠了?許醫師給你一個癌症新定義──它不是絶症!癌症不應該只被視為身體的疾病,它是透過身體而反映出來的人生現況。你應該視它為人生的轉機──不是教你怎樣吃更多的健康食品,或是如何去找更多的抗癌方式;而教你如何去改變人生,引導你重新檢討對生命的態度。心靈如果沒有被瞭解、被洞悉、沒...more
|
|
#46
有聲書籍
醫療保健
有聲出版:愛播聽書FM
2015
得了癌症,就代表離死亡不遠了?許醫師給你一個癌症新定義──它不是絶症!癌症不應該只被視為身體的疾病,它是透過身體而反映出來的人生現況。你應該視它為人生的轉機──不是教你怎樣吃更多的健康食品,或是如何去找更多的抗癌方式;而教你如何去改變人生,引導你重新檢討對生命的態度。心靈如果沒有被瞭解、被洞悉、沒...more
|
|
#45
有聲書籍
醫療保健
有聲出版:愛播聽書FM
2015
得了癌症,就代表離死亡不遠了?許醫師給你一個癌症新定義──它不是絶症!癌症不應該只被視為身體的疾病,它是透過身體而反映出來的人生現況。你應該視它為人生的轉機──不是教你怎樣吃更多的健康食品,或是如何去找更多的抗癌方式;而教你如何去改變人生,引導你重新檢討對生命的態度。心靈如果沒有被瞭解、被洞悉、沒...more
|
|
#43
有聲書籍
生活
有聲出版:愛播聽書FM
2020
一段感情的開始,是「愛」讓兩個人緊密結合,但隨著時間過去,為何感情卻開始變質,最終成為束縛彼此的「礙」?其實關係都需要經營,摧毀感情基礎的元兇,正是那些隨著憤怒、怨恨、悲傷、委屈等情緒逐漸累積的強大負能量,它不僅會導致心靈阻滯、溝通困難,更會反映在身體健康上,造成嚴重的惡性循環。所有「渴愛」的人,...more
|
|
#42
有聲書籍
醫療保健
有聲出版:愛播聽書FM
2016
課程結束後,當你回頭看自己寫的作業,每一個字都代表著你的練習經驗、你的進步,更重要的是你和生命對話,在癌症治療之後,你真正將時間給了「你」自己,透過這個歷程你一點、一滴地學習如何「疼惜自己」。
|