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#1
有聲課程
親子教養
有聲出版：遍路文化
2020
你家是否也有「受傷的孩子、壞掉的大人」？青少年的情緒風暴正襲捲整個家庭，你的無力感改變不了孩子的無聊症候群。唯有聽懂隱藏的求救訊號，理解青少年的毒性壓力，才能讓孩子步上理想正軌！以下青少年的情況，是否剛好符合你家孩子的狀況？課業：明明不笨，但在課業上就是不積極、不努力，還出現拒學狀況情緒：每天回到...more
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#20
有聲書籍
心理勵志
有聲出版：愛播聽書FM
2021
你是否曾想過，當個情緒自由的人？你是否曾想過，當個接受自己的人？人生的情緒往往來無蹤去無影，如何抓緊情緒的尾巴，將它探個究竟，才不會被莫名其妙的情緒困住。在這次的成長課程中，邀請你跟著吳娟瑜老師的引導，從原生家庭中去探索個人的情緒原點，去發覺個人為什麼容易動怒、為什麼容易退縮、或者是為什麼會容易焦...more
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#19
有聲書籍
親子教養
時報文化出版企業股份有限公司
2024
本書由尚瑞君老師親聲朗讀要自由，也要承擔責任。能負起責任，才能真獨立。把給予孩子的關愛和能量，成為他們展現自我與自律的力量。當孩子來到青春期，這是親子關係的期中考。對於青少年，父母該管還是不管？放手的尺度該如何拿捏？這個問題沒有絕對的標準答案，需視每個孩子的個別狀況而定。但能確定的是，在自由與自律...more
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#5
有聲書籍
醫療保健
有聲出版：愛播聽書FM
2018
壓力常常是造成無法好眠的因素之一；抒壓放鬆，睡個好覺，是現代人關心的課題。本套紓壓放鬆課程是由減壓助眠課程老師高尚美設計，專為幫助有焦慮、失眠狀況的朋友練習放鬆自身壓力。歡迎一起學習8大抒壓放鬆方法；期待透過這8堂課程，幫助您好眠、紓解壓力，天天元氣過生活。
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#4
有聲書籍
心理勵志
有聲出版：沐光文化、尚儀數位學習
2021
【用遺書摸索出人生想望的形狀】寫下你的在意、失落、悲傷、焦慮和感謝，你需要的安慰、靈感與答案，都在遺書裡得到解答。 【改寫那些卡住的念頭】為情緒引路，用不同的視角看待日常，釐清生命順序，重新設定，畫下句點，是為了重新開始。每個人都會有陷入情緒困境的時刻，你的情緒並不一定代表你，觀察它，接受它，讓負...more
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#3
有聲書籍
商業經濟
有聲出版：布克文化、尚儀數位學習
2019
談判力，就是你的超能力！讓您：專業精進，增加自信；解決問題，提升業績！幫您：打開僵局，化險為夷；得到更多，創造雙贏！ 不了解人性，就等著ＧＧ！不懂得談判，只能說遺憾！ 從應徵面試、要求加(減)薪，到裁員或跳槽，從解決消費爭議，到面對客訴處理，從爭取保險理賠，到公共意外怎賠，談判，無所不在！從諸葛亮...more
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#18
有聲課程
心理勵志
有聲出版：戴晨志、尚儀數位學習
2014
人的心情，總是起伏不定；有時開心、有時難過；有時委屈，有時生氣……，但是，「脾氣來了，福氣就不見了！」。情緒智慧----是你受用一生的資本。人在憤怒時，常會控制不住脾氣，用情緒化的字眼來責怪別人，這通常具有極大的殺傷力;除了使別人被貼上「負面標籤」而感到憤怒，有時更會造成一生無法彌補的遺憾！情緒智...more
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#17
有聲課程
心理勵志
有聲出版：戴晨志、尚儀數位學習
2014
人的心情，總是起伏不定；有時開心、有時難過；有時委屈，有時生氣……，但是，「脾氣來了，福氣就不見了！」。情緒智慧----是你受用一生的資本。人在憤怒時，常會控制不住脾氣，用情緒化的字眼來責怪別人，這通常具有極大的殺傷力;除了使別人被貼上「負面標籤」而感到憤怒，有時更會造成一生無法彌補的遺憾！情緒智...more
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#16
有聲課程
心理勵志
有聲出版：戴晨志、尚儀數位學習
2014
人的心情，總是起伏不定；有時開心、有時難過；有時委屈，有時生氣……，但是，「脾氣來了，福氣就不見了！」。情緒智慧----是你受用一生的資本。人在憤怒時，常會控制不住脾氣，用情緒化的字眼來責怪別人，這通常具有極大的殺傷力;除了使別人被貼上「負面標籤」而感到憤怒，有時更會造成一生無法彌補的遺憾！情緒智...more
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#15
有聲課程
心理勵志
有聲出版：戴晨志、尚儀數位學習
2014
人的心情，總是起伏不定；有時開心、有時難過；有時委屈，有時生氣……，但是，「脾氣來了，福氣就不見了！」。情緒智慧----是你受用一生的資本。人在憤怒時，常會控制不住脾氣，用情緒化的字眼來責怪別人，這通常具有極大的殺傷力;除了使別人被貼上「負面標籤」而感到憤怒，有時更會造成一生無法彌補的遺憾！情緒智...more
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#14
有聲課程
心理勵志
有聲出版：戴晨志、尚儀數位學習
2014
人的心情，總是起伏不定；有時開心、有時難過；有時委屈，有時生氣……，但是，「脾氣來了，福氣就不見了！」。情緒智慧----是你受用一生的資本。人在憤怒時，常會控制不住脾氣，用情緒化的字眼來責怪別人，這通常具有極大的殺傷力;除了使別人被貼上「負面標籤」而感到憤怒，有時更會造成一生無法彌補的遺憾！情緒智...more
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#11
有聲課程
商業
好好聽文創傳媒股份有限公司
2022
一生當中有太多超出我們能力範圍以外的事，我們可能窮畢生之力都無法解決每一個問題，但是我們可以把自己的天賦和夢想帶到更大更遠的地方。
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#10
有聲書籍
心理勵志
有聲出版：商周出版、尚儀數位學習
2020
TED×Taipei講者、榮耀無數的SUPER仙女老師，真摯分享她的人生故事。輸贏是常事，人生挫折所在難免；放棄就輸了，贏的機會不再。仙女老師用親身經歷，告訴身陷職場挫折或家庭泥沼中的你，做別人的事，成就自己的工夫！仙女老師原本並不是老師。五專畢業之後，她當過廣告AE、程式設計，終於認清自己的志向...more
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#2
有聲課程
藝術
有聲出版：遍路文化
2019
任何人都能做到的藝術療癒心理課程你能透過各種簡易藝術創作無壓力的自我覺察、自我認識、自我接納 「能夠深刻詮釋自己和撫慰自己的，只有每個人自身。」──德國文學家赫塞（Hermann Hesse, 1877-1962） 生活壓力越來越沉重，積壓的情緒迴圈不容易被釋放或消解？你可以透過〈透過藝術，啟動自...more
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#9
有聲書籍
生活
有聲出版：積木文化
2021/5
暢銷書《向巴黎夫人學居家》有聲書首度上市時尚是是一種感覺、心態，更是一種生活之道。．解開法國女人天生Chic的關鍵：「Je ne Sais Quoi」及「Bien dans Sa Peau」．向巴黎時尚夫人借鏡，讓日常生活從容優雅．從改善居家生活開始，進而提昇外在氣質珍妮佛．斯科特曾以交換學生的身...more
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#8
有聲課程
心理勵志
時報文化出版企業股份有限公司
2019
挫折，是因為你太過自我膨脹？！分享給年輕人的自我省察的16個觀點！我們常誤以為理所當然的事物背後，其實隱藏了許多值得自省的人生大哉問。透過年輕無上師：薄懷武敏銳地察覺生活事物，給你一系列當頭棒喝的震撼教育，在自省與提問中，停下來認清你的自我價值。如果賽跑是一項公平的比賽，那麼「想贏在起跑點上」的想...more
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#7
有聲書籍
心理勵志
時報文化出版企業股份有限公司
2020
二十萬粉絲認證，最犀利卻也最暖心的時尚KOL凱特王，親聲朗讀！從著作《生為自己，我很開心》中「自我」、「關係」、「職場」、「人生」四個層面，精選20篇為你而寫的情書，陪你走過對自我懷疑、對關係困擾、對職場徬徨、為人生迷惘的半熟階段，一步一步邁向成熟之路，成為開心的自己！她說，「錢」是所有價值中最低...more
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#6
有聲書籍
醫療保健
時報文化出版企業股份有限公司
2020
懷孕、乳房重建、皮膚保養、醫美、營養、心理調適，7位醫師專家、2000位花漾女孩，陪你一起走過這段仍想漂亮的日子。「花漾女孩GOGOGO」是米娜於2017年發起的年輕乳癌社團，在這2000多位成員中，女孩們在手術時最困惑的是乳房重建，在治療期最害怕的是掉髮，在治療後最常有的疑問是：我能不能做醫美？...more
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#13
有聲課程
心理勵志
新傳媒股份有限公司
2019
在情感上，你是害怕失去優勢而導致缺乏同情心的「王子」？ 在思想上，你是力求變化，有著天馬行空膽識的「魔術師」？ 你善於察言觀色，做出別人喜歡的模樣，這樣的行動宛如「變形者」； 想要依賴別人，又不自覺埋怨，小心！你的欲望有如「乞丐」； 而當你有著「拒絕長大」的情緒，你的內心已住進了「永恆小孩」…… ...more
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#12
有聲課程
心理勵志
新傳媒股份有限公司
2019
在情感上，你是害怕失去優勢而導致缺乏同情心的「王子」？ 在思想上，你是力求變化，有著天馬行空膽識的「魔術師」？ 你善於察言觀色，做出別人喜歡的模樣，這樣的行動宛如「變形者」； 想要依賴別人，又不自覺埋怨，小心！你的欲望有如「乞丐」； 而當你有著「拒絕長大」的情緒，你的內心已住進了「永恆小孩」…… ...more
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