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#24
有聲書籍
心理勵志
有聲出版：商周出版、尚儀數位學習
2022
你的生活常常卡卡無法前進嗎？你的關係常常卡關發生問題嗎？也許，是你該來認識NLP的時候了！它會讓你知道，你的關係一點問題也沒有，還會讓你知道，你的生活比你以為的還要順暢。NLP是一種能與自我有效溝通的技術，是有助於我們與他人建立親和關係的學問，更是能讓你實踐心中夢想藍圖的最佳助力。只要熟悉了NLP...more
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#28
有聲書籍
醫療保健
有聲出版：愛播聽書FM
2019
免疫系統除配合神經─內分泌─免疫網絡，維持內環境的穩定外，還有免疫防禦、免疫監視、免疫自穩三大作用。免疫系統對抗癌症，腫瘤細胞，也逃避免疫的殺傷，甚至抑制免疫反應。如何致癌？癌症的早期症狀？腫瘤指標？如何調節免疫？無癌人生。美國防癌協會提出那三十大防癌蔬果？安迪養生湯如何延伸？都是探討重點。
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#25
有聲書籍
醫療保健
時報文化出版企業股份有限公司
2024
為什麼身體慢性疼痛要治療大腦？「要病灶好了，我才不會痛」是個錯誤的可怕迷思！復健疼痛雙專科醫師，教你運用肌肉、營養、情緒，透過神經可塑性，治癒大腦，戰勝疼痛！由王偉全醫師解釋疼痛機轉、清楚分類原發痛與代償痛，改變腦對動作的恐懼、從深層核心釋放代償，從多面向介入處理中樞敏感化的問題，你疼痛也可以被有...more
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#18
有聲書籍
兒童文學
阿思克愛科學有限公司
2015
生動好玩的劇場式科學故事大家都知道運動有益身體健康，不過運動不只是流流汗、動動肌肉而已喔！當我們開始運動，大腦和神經會協調身體的動作，控制肌肉、骨骼和關節的活動，同時心臟和肺也會加速跳動和呼吸，血液也流動的特別快，將氧氣和養分帶到全身細胞。而且運動完之後，心情還會感覺特別放鬆愉快，這些都是運動的好...more
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#13
有聲書籍
兒童文學
阿思克愛科學有限公司
2022
生動好玩的劇場式科學故事小寶的牙齒，最近常常覺得酸痛又不舒服，只好趕快去找牙醫伯伯檢查。但是好奇怪啊，牙齒像石頭一樣硬，為什麼會痛呢？原來牙齒裡有很多層構造，最裡面有神經和血管，像小寶因為蛀牙刺激到神經，就會感覺到酸痛呢！到底牙齒裡面長什麼樣子？蛀牙又是怎麼造成的？牙醫伯伯怎麼治療小寶的牙齒呢？趕...more
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#36
有聲書籍
心理勵志
有聲出版：愛播聽書FM
2025
離婚不是感情生活的結束，是另一段燦爛人生的開始。根據內政部的統計，光是2012年就有5萬5980對怨偶，如果除以365天，等於一天就有153對辦離婚，再除以24小時，等於每小時就有六對離婚，跟世界主要國家離婚率相比，台灣名列第三名。如果，你正迷失在離婚的風暴中，我們可以給你一些力量,消除你憤怒、悲...more
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#35
有聲書籍
心理勵志
有聲出版：愛播聽書FM
2025
你想成為甚麼樣的人？在家庭關係、人際關係、事業、財富、健康、成長、靈性、貢獻上，你滿意自己的表現嗎？你對自我價值的認知如何？這系列課程將讓你學會如何做自己生命的舵手、航向幸福圓滿的人生。 你對你生命中的八個區塊，家庭(父母、子女、夫妻)、朋友、事業、健康、財富、個人成長、時間管理、貢獻(你關心的族...more
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#34
有聲書籍
心理勵志
有聲出版：愛播聽書FM
2025
你的心還在痛嗎？你的傷還忘不了嗎？你的苦沒有人知道嗎？如果你無法釋懷一段難忘的傷痛，讓我們一起來幫你快速的走出情傷吧！你不能釋懷的是什麼呢？曾經相愛的兩人，為何會反目成仇；曾經許下的未來，最後卻成空；曾經有過愛的記憶，如今卻成為心中的痛；曾經攜手建立的家，最後卻各奔西東。如果這些都放下了，還有什麼...more
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#33
有聲書籍
心理勵志
時報文化出版企業股份有限公司
2025
當你換一種看法，就能換一種活法。你不是沒有選擇，只是還沒看見另一種可能。善用8大換框心法，鬆動卡住的信念，重啟你的內在自由。世界或情境也許不會立刻因為你換框而有什麼改變，但你的世界會！由作者賴婷婷全書親聲朗讀。領導力教練賴婷婷的客戶包含許多知名企業，如鮮乳坊、cama café、KKday等。她曾...more
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#32
有聲課程
醫療保健
新傳媒股份有限公司
2025
想要『不生病』想要『過好日子』想要『快樂』當加法都不管用的時候，不防試試減法，減輕不屬於自己的負擔，心情很快就能輕鬆起來。「Dr.Life Medi-Your Way」意指每個世代的覺醒者，以預防醫學為經，生活習慣為緯，掌握以「Medi」為字首的三個關鍵字：Medical(醫藥科學)、Medita...more
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#31
有聲課程
醫療保健
新傳媒股份有限公司
2025
快樂不是目標，是健康的指標!保持快樂狀態的時間越長，預防感染的效果越強。學習預防醫學，就是去探索各式各樣的可能性，去了解原因、理解自己和別人身心靈所遭受的種種苦，然後找到好的方法去熄滅痛苦。來台行醫這幾年作者發現，想從無明無知、生理心理的苦中脫離出來，有一種特效藥特別好用，那就是「獲得升起快樂的知...more
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#30
有聲課程
心理勵志
新傳媒股份有限公司
2025
此堂課我會獲得： 用最簡單的方式接觸神祕學和北歐神喻知識擺脫負面思維，積極正面看待生活中的挑戰學會從不同角度看事物，維持良好人際關係從每一種人格的代表性人物的生命故事找到共鳴 誰適合聽?對北歐神話故事與神族角色有興趣的妳/你想了解內心深處找到內在力量的妳/你對未來有想法有規劃的妳/你。想學習占卜，...more
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#29
有聲書籍
醫療保健
有聲出版：愛播聽書FM
2015
健康增齡，才能真逆齡，你一定要知道的新思維！不到40歲就當上國際醫學期刊主編的高齡醫學專家陳亮恭，爬梳國際間最新研究，提供令人振奮的健康增齡策略，釐清各種養生說法。現在用聽的也能健康逆齡。每個人都會老，但每個人都能有效健康增齡，延緩老化對健康的影響。預防身體活動功能（肌肉骨骼）、心智功能（失智、憂...more
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#27
有聲書籍
生活
有聲出版：愛播聽書FM
2020
一段感情的開始，是「愛」讓兩個人緊密結合，但隨著時間過去，為何感情卻開始變質，最終成為束縛彼此的「礙」？其實關係都需要經營，摧毀感情基礎的元兇，正是那些隨著憤怒、怨恨、悲傷、委屈等情緒逐漸累積的強大負能量，它不僅會導致心靈阻滯、溝通困難，更會反映在身體健康上，造成嚴重的惡性循環。所有「渴愛」的人，...more
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#26
有聲書籍
心理勵志
有聲出版：愛播聽書FM
2018
「EFT 情緒釋放技巧」（Emotional Freedom Techniques），是能量心理治療體系當中的一種，快速又有效的能量心理學技術。是一套簡單方便，以及具突破技巧，能迅速有效解決情緒與心理問題。現今許多國家的心理學家運用它來進行治療，成千上萬的人運用它來進行減壓、情緒排毒與療癒重大創傷...more
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#23
有聲書籍
商業經濟
時報文化出版企業股份有限公司
2023
職場上關係越疏離，就越需要對人與對事的敏感度。透過12種敏感度鍛鍊，看懂他人的底層觀點與需求。揪出別人看不到的細節與面向，採取別人還沒採取的行動，就能創造更多職場與人生的可能性。由作者賴婷婷全書親聲朗讀。cama café、KKday、Pinkoi、Blocto、鮮乳坊、珍煮丹、再睡5分鐘等知名企...more
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#22
有聲書籍
商業經濟
時報文化出版企業股份有限公司
2022
主管必修的27堂課──一個人發光，也要讓團隊一起閃耀！不只要領導A咖，也要能帶動C咖，職場中，沒有奇蹟、只有累積，當你成為更好的自己，就會遇見更好的夥伴。持續做不起眼的小事，終能創造你的差異化優勢！由作者賴婷婷全書親聲朗讀。領導力教練賴婷婷的客戶包含許多知名企業，如鮮乳坊、cama café、KK...more
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#21
有聲書籍
心理勵志
時報文化出版企業股份有限公司
2022
不害怕自卑，認識它，找回完整的自己「被討厭的勇氣」啟蒙者、個體心理學之父的經典著作深入剖析人生意義、回憶、夢境、教養、家庭與愛情「自卑情結是人類進步無可抗拒的動力」「化解自卑感的方法只有一種，既直接又符合現實，也必定有效：改善眼下的處境。」「唯有培養合作能力，才有辦法過上完整的人生。」 「自卑情結...more
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#20
有聲書籍
商業經濟
遍路文化傳媒股份有限公司
2020
關於寫作，你遇過瓶頸嗎？例如：下星期要交報告，卻什麼都寫不出來？收集、整理了一堆資料，就是沒辦法說服客戶或同事接受你的提案？想進的公司開了夢寐以求的職缺，但不知怎麼寫自傳？貼文常常詞不達意，甚至引來誤會或筆戰？在社群媒體、網路行銷盛行的現代，「寫作」已成為自我表達、展現個人專業或特色的有力工具。無...more
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#19
有聲課程
親子教養
好好聽文創傳媒股份有限公司
2022
零到三歲是大腦發育的黃金時期，我們首先告訴父母可以怎麼幫助寶寶的大腦發展。尤其頭三個月很重要，要安靜的讓大腦發展，絕對不是像坊間說的，每天搖動他的手腳做體操、把他抱起來狂拍。這三個月基本上只要讓寶寶眼睛睜開就看得見媽媽，永遠有個笑臉在對著他說話，給他吃、給他溫暖，這樣就夠了。三個月後，他可以抬頭了...more
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#17
有聲書籍
商業經濟
有聲出版：布克文化、尚儀數位學習
2019
談判力，就是你的超能力！讓您：專業精進，增加自信；解決問題，提升業績！幫您：打開僵局，化險為夷；得到更多，創造雙贏！ 不了解人性，就等著ＧＧ！不懂得談判，只能說遺憾！ 從應徵面試、要求加(減)薪，到裁員或跳槽，從解決消費爭議，到面對客訴處理，從爭取保險理賠，到公共意外怎賠，談判，無所不在！從諸葛亮...more
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#16
有聲書籍
人文社科
有聲出版：積木文化
2019
李明璁、陳庭妮專文推薦Fashion Week只是個華服競技場嗎？其中的遊戲規則究竟有多少？ 且聽頂尖時尚雜誌總編娓娓道來。電影《穿著Prada的惡魔》劇中除了小助理與大總編輯之間精彩交手的橋段令人印象深刻，當劇情來到巴黎高訂時裝週時，一場緊接著一場的目眩神迷服裝秀，是否在讓你心中燃起「哇」的驚嘆...more
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#15
有聲課程
心理勵志
有聲出版：遍路文化
2019
現代人越來越重視身心靈療癒，去尋求專業心理諮詢的人比比皆是。身為第一線的助人工作者，每天面對個案(患者)兇猛的創傷壓力，本身一定要培養創傷預防與治療的核心能力，好好地保護自己，才能好好幫助他人。 助人工作者，就像舞台劇的導演，而個案好比台上的演員。導演必須有綜觀全局的能力，找到適合的方法，好好地引...more
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#14
有聲課程
親子教養
有聲出版：遍路文化
2020
你家是否也有「受傷的孩子、壞掉的大人」？青少年的情緒風暴正襲捲整個家庭，你的無力感改變不了孩子的無聊症候群。唯有聽懂隱藏的求救訊號，理解青少年的毒性壓力，才能讓孩子步上理想正軌！以下青少年的情況，是否剛好符合你家孩子的狀況？課業：明明不笨，但在課業上就是不積極、不努力，還出現拒學狀況情緒：每天回到...more
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#12
有聲書籍
心理勵志
有聲出版：心靈工坊、尚儀數位學習
2019
結合情境極短篇、學術研究與治療對策的網路成癮專業指南2018 年世界衛生組織（WHO）將網路遊戲成癮列為正式精神疾病，稱為「遊戲障礙症」（gaming disorder），促使人們開始更加正視網路遊戲對生活的影響，但其實不單是網路遊戲，當臉書、IG、LINE、Youtube等各種APP充斥著我們每...more
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#11
有聲書籍
心理勵志
有聲出版：柿子文化
11-四月-2019
你不是做不到，而是從來沒想過你做得到！讓心理暗示之父庫埃教你──不勉強就能完成想做的事！戒不掉的惡習、心理創傷、恐懼、弱點、病痛……都有可能改善或痊癒！ ★催眠、心靈、教育、潛能開發、觀想療法、NLP……等的必備基礎心理根源。 ★心理暗示之父庫埃親自作序！ ★心理學大師（佛洛伊德……）、潛能...more
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#10
有聲書籍
商業經濟
有聲出版：柿子文化
23-五月-2018
一部歷經百年仍被奉為圭臬的致富經典 ‧被譽為「全球三大財富書之首」，自問世以來就被列為許多成功商業人士必讀的經典之作。 ‧是拿破崙‧希爾、戴爾‧卡內基等大師成功學思想的起源。 ‧朗達‧拜恩親自證實，本書是《秘密》的重要靈感源頭，被譽為「秘密背後的秘密」。 ‧是美國專業勵志培訓課程秘而不宣的...more
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#9
有聲書籍
心理勵志
有聲出版：布克文化、尚儀數位學習
2017
教你戒掉抱怨，開創幸福人生56篇人生智慧，帶你察覺自己的抱怨，學會停止抱怨，讓人生起飛。起初，我想趕快長大進大學；後來，我巴不得趕快大學畢業好讓我可以開始工作圓夢；接著，我莫名想結婚、想有小孩又想得要命；再來，我又巴望著小孩快點長大去上學，好讓我回去上班繼續圓夢；之後，我每天想著到底何時真正退休想...more
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#8
有聲書籍
小說
有聲出版：紅通通、尚儀數位學習
2016
★穿鑿人性的鬼斧神工★若想明白「小說比真實更真實」這句話，最好從芥川龍之介的經典短篇讀起。本書涵蓋了作家生涯初期、中期及後期作品，從首篇發表的〈老年〉到自我終了前的天鵝之歌〈河童〉，筆鋒犀利又高雅，始終刻劃時代的病根和社會的煩惱。本書收錄芥川龍之介從〈老年〉到〈河童〉等十則經典短篇小說。22歲首部...more
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#7
有聲書籍
醫療保健
世茂出版有限公司,尚儀數位學習有限公司
2019
用喝的體內環保！善用5種超級食物，變化組合出豐富口味★豆中之王－－黃豆：黃豆所含蛋白質量多又優質，又有「田裡之肉」「植物肉」「綠色乳牛」等稱呼，不僅是很好的蛋白質來源，也含有較完全的必需胺基酸，可以提高人體免疫力，防病抗病。★金牌穀物——燕麥：燕麥有很高的營養成分，營養素多元，也有多種食療功效，既...more
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#6
有聲書籍
醫療保健
時報文化出版企業股份有限公司
2021
醫於未病，帶你踏上自我療癒之路藏傳醫學深究人體、天體間相互影響的規則，人體的地水火風空與自然界的地水火風空元素，相應且實為一體。洛桑醫師為您從飲食 、喝水、睡眠、觀想、呼吸、瑜伽等，多管其下，告訴你藏傳醫學的利生大智慧。說明該如何控管人體中的五元素，當身心靈達到一個和諧的平衡，人自然就無病無憂。藏...more
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#5
有聲書籍
醫療保健
時報文化出版企業股份有限公司
2021
每一個生命體都是帶著祝福來到這個人世間，但是現代人生活因為忙碌反而受到許多文明病的磨難，手機工作群組不停傳來待辦工作?電視24小時持續播出讓人緊張的新聞?家人間彼此言語情緒出口?網路言語霸凌困擾等等，都會讓您身體及心靈處於一個緊張防備的狀態，洛桑醫師強調：「調理自己的情緒比真正的醫療更重要」！身體...more
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#4
有聲課程
親子教養
好好聽文創傳媒股份有限公司
2020
洪蘭教授致力於腦科學研究，著名譯作為美國心理學家史迪芬·平克的語言本能，對於生命科學、教育心理的涉獵廣深。「洪蘭老師這樣說」為一教育性質節目，於時事、古典或自身經驗中取材，啟發孩童心靈成長，也能讓家長對於教導孩子，擁有更多元的建議。 主講人：洪蘭教授
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#3
有聲課程
歷史
新傳媒股份有限公司
2020
如果天地間無風也無人，就不用Care有沒有神。無關你信不信神，信哪個神，我們說一個人好看說--有神，我們看眸子想看的是--眼神。我們明明在講的是人，干神屁事？活了好久，我才懂人們說的神，各不同人追求神的境界，是後來的事了。古早之前，人根本不想當神。當神有個前提是要先死去，而能當人是那麼的不容易。我...more
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#2
有聲書籍
親子教養
漫遊者文化，遍路文化傳媒股份有限公司
2019
孩子吵著要買玩具，賴在地上怎麼勸也不肯走？怎麼辦？你是不是也有跟孩子說不到兩句話就吵架，怎麼講都講不聽呢？不是孩子不乖，而是他的左右腦處於分裂狀態。教會孩子運用左腦安撫情緒，鍛鍊上層大腦、培養同理心，用運動改造大腦、化解怒氣。只要在12歲前整合上、下、左、右腦，孩子就能正確處理情緒，變得更加明理懂...more
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#1
有聲書籍
心理勵志
漫遊者文化，遍路文化傳媒股份有限公司
2019
你有拖延的習慣嗎？你知道自己是哪一種拖延者嗎？還有，你知道拖延不是時間管理出了問題，而是內心的恐懼造成的嗎？《拖延心理學》是關於拖延症最全面的心理解析，也是暢銷近40年的拖延症自助經典。幫你找出造成拖延的5大心理成因，學會12項克服技巧，根治拖延的毛病。本書作者珍．博克和萊諾拉．袁是在執業的心理醫...more
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